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白醋加蜂蜜减肥效果好吗

性别：女

年龄：32

我身体比较肥胖，想要通过白醋加蜂蜜的方法减肥，白醋加蜂蜜减肥效果好吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：白醋加蜂蜜通常是没有减肥效果的。蜂蜜具有润便通肠的作用，可以有效的改善便秘，但是对于减肥没有明显的效果。如果想要减肥，建议要选择科学的方法，平时多运动锻炼，通过燃烧身体的脂肪，达到瘦身的效果。如果想要快速减肥，也可以通过医美手段进行治疗，比如瘦腿针，抽脂手术等。

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白醋加蜂蜜减肥效果好吗
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
白醋加蜂蜜减肥效果可能不是很好，并没有减肥的效果。减肥可以选择有氧运动或者是调整饮食，能够起到一定的作用，但是见效会比较慢，需要坚持。如果感觉效果不理想，也可以到医院去做光纤溶脂，可以利用等离子光热时脂肪液化，并随着身体的新陈代谢排出体外。
喝柠檬水加蜂蜜能减肥吗
章庆国 主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
喝柠檬水加蜂蜜多数不能减肥，通过抽脂手术的方法减肥。蜂蜜加柠檬水可以补充身体所需的营养，还可以促进肠道的蠕动，并不能有效的减肥。抽脂手术减肥可以通过局部的小切口放入抽脂方法，利用负压的吸引能力，将身体多余的脂肪排出，达到减肥和瘦身的效果。平常要避免暴饮暴食。
姜加蜂蜜可以减肥的吗
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
姜加蜜蜂一般是不可以减肥的，可以通过水动力融脂的方式来减肥。姜加蜂蜜能够起到美容养颜的效果，而且还能润肺止咳，但是对于减肥一般是没有效果的。可以采取水动力溶脂的方式，通过溶脂仪器产生的高频振动，能够使身体内的脂肪得到溶解，分解成小的颗粒，并且会随着新陈代谢排出去，达到减肥的效果。
白醋加蜂蜜减肥效果好吗
吕仁荣 副主任医师
整形美容 山东省立医院 三级甲等
白醋加蜂蜜通常是没有减肥效果的。蜂蜜具有润便通肠的作用，可以有效的改善便秘，但是对于减肥没有明显的效果。如果想要减肥，建议要选择科学的方法，平时多运动锻炼，通过燃烧身体的脂肪，达到瘦身的效果。如果想要快速减肥，也可以通过医美手段进行治疗，比如瘦腿针，抽脂手术等。
白醋泡洋葱能减肥吗
宋观礼 副主任医师
中医科 中国中医科学院广安门医院 三级甲等
白醋泡洋葱不能减肥。具体情况分析如下：白醋泡洋葱是一道家常菜，具有增强食欲、通便的功效，味道酸辣爽口，可以刺激胃酸分泌，增强食欲，适合食欲不振的人群。但是该种食物无法分解脂肪和提高基础代谢率，所以起不到减肥的作用。患者在饮食上要注意少吃淀粉含量高的食物，尽量不要吃甜食，少吃过于油腻的食物，包括动物肝脏、肥肉等。
白醋配蜂蜜减肥吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
蜂蜜可以润肠，促进肠胃蠕动，排出消化残余，白醋可以有效促进消化，改善新陈代谢，二者合起来可以帮助身体进行燃脂。但是要注意，白醋喝下去会有一些灼烧的感觉，胃溃疡或者是胃酸过多不宜饮用；白醋不含化学成分的，由大米、高粱、黄豆等加工而成；不可过量饮用，在特殊时期比如经期前后、孕期等不宜饮用；可选择在餐后、睡前饮用。
蜂蜜跟白醋怎么喝能最快的达到减肥
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
喝蜂蜜跟白醋应该蜂蜜跟白醋放到一起，经常饮用，慢慢的是能够达到减肥的效果的，在日常饮食规律不变的情况下，以白醋和蜂蜜1：4或1：3的比例食用。在早餐前20分钟空腹喝和在中餐和晚餐后立刻喝。
蜂蜜加白醋怎么喝减肥？
吕仁荣 副主任医师
整形美容 山东省立医院 三级甲等
蜂蜜加白醋直接泡水喝，能够起到辅助减肥的效果，并不能够达到完全减肥的目的。如果身材比较肥胖会使人看上去不太美观，通常可以采取比较科学的减肥方法，例如通过抽脂，通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出，也能够达到快速瘦身的效果，不会对身体造成损伤，也不容易反弹。
蜂王浆加蜂蜜加醋有减肥效果吗
鲍世威 副主任医师
整形美容 北京医院 三级甲等
蜂王浆加蜂蜜加醋并不能够达到减肥的效果。蜂王浆加蜂蜜再加上醋，做成面膜涂在脸上，能够让皮肤变得更加美白，想要达到瘦身的目的可以做吸脂手术，在身体肥胖的地方做切口，插入引流管，通过负压的方式排出体内堆积的脂肪，让身材变得更加完美，同时也可以起到塑形的作用。
喝蜂蜜白醋能减肥吗？
鲍世威 副主任医师
整形美容 北京医院 三级甲等
喝蜂蜜白醋一般不能减肥，还有可能会出现肠胃不适的症状。喝蜂蜜白醋并不能达到减肥瘦身的效果，也有可能会刺激到肠胃，从而会出现肠胃不适的症状。如果想要减肥瘦身，需要每天坚持两个小时以上的户外运动锻炼时间，还要减少脂肪以及热量的摄入，必要时可以选择抽脂手术减肥，还可以通过光纤溶脂减肥。
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