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决明子真的能减肥吗

性别：女

年龄：30

我的身体比较肥胖，闺蜜说经常喝决明子茶能减肥，决明子真的能减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：决明子能够起到辅助减肥的效果，但是不建议长期饮用。决明子有润肠通便和清肝明目的作用，对于减肥可以起到辅助的效果，但是决明子的性质偏凉一般不能够长期喝，因为有可能会加重脾胃虚寒，如果想要快速减肥，可以做运动锻炼或者做抽脂手术，能够改善身体肥胖的症状。

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喝决明子茶真能减肥吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
喝决明子茶一般不会达到减肥效果。决明子可以起到润肠的效果，减肥作用一般不会特别明显。如果长期吃高热量的食物造成身体肥胖，可以做一些健康的体育锻炼来减肥，想要达到快速减肥的效果，也可以到正规的医疗机构做吸脂手术，吸脂是用负压的方式把身体多余的脂肪抽出体外，一般不会出现反弹现象。
决明子跟荷叶泡水喝能减肥吗
章庆国 主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
决明子跟荷叶泡水喝不能减肥。身材比较肥胖有可能是因为摄入热量过多引起的，还有可能是因为经常久坐不运动导致的，决明子和荷叶泡水只能够去除体内的湿气，但是并不能够达到减肥的效果。如果想要快速的减肥，可以去做吸脂手术，减肥的效果会更加快速、明显。
决明子能直接泡水喝吗真的能减肥
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
她的身材实在是太胖了，对于肥胖的人来说，在饮食方面必须严格控制，一日三餐只能吃七分饱，尽量不吃任何肉类食物，通常尽量让她在家做些食物吃。尽量减少外出就餐的机会，早晚进行高强度的体育锻炼。虽然像她这样体重的人很难进行体育运动，但是没有办法减肥。依靠决明子浸泡在水中饮用当然是没有用的。
决明子真的能减肥吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
决明子能够起到辅助减肥的效果，但是不建议长期饮用。决明子有润肠通便和清肝明目的作用，对于减肥可以起到辅助的效果，但是决明子的性质偏凉一般不能够长期喝，因为有可能会加重脾胃虚寒，如果想要快速减肥，可以做运动锻炼或者做抽脂手术，能够改善身体肥胖的症状。
喝荷叶和决明子真的能减肥吗？会不会有副作用
吕仁荣 副主任医师
整形美容 山东省立医院 三级甲等
喝荷叶和决明子大多数可以辅助减肥，并没有什么副作用。荷叶决明子泡水喝，有利于加快体内新陈代谢和促进体内的脂肪消耗，缓解身材比较肥胖症状，并不含有其他的有害物质，不会导致自身的健康造成影响或者引起副作用。肥胖还可以通过抽脂的方法减肥，将多余的脂肪抽出，短时间之内达到良好瘦身效果。
喝决明子茶真能减肥吗
鲍世威 副主任医师
整形美容 北京医院 三级甲等
喝决明子茶并不能达到减肥的效果，可以通过做抽脂手术的方法减肥。如果身体比较肥胖，通常是由于不良的饮食结构所引发的，喝决明子茶并没有减肥瘦身的效果，如果想要减肥瘦身，通常可以做抽脂手术，一般能够将肌肤多余的脂肪抽出来，还可以有效的改善身体肥胖的问题。
荷叶冬瓜皮决明子能减肥吗？
宋观礼 副主任医师
中医科 中国中医科学院广安门医院 三级甲等
荷叶冬瓜皮决明子能减肥。荷叶冬瓜皮决明子泡水喝具有促进消化的作用，喝了以后可以促进胃肠道蠕动，将身体内的毒素排除体外，但是减肥效果不好，如果想过去减肥，可以做吸脂手术。在减肥期间适当的做一些有氧运动，能够消耗掉体内热量，对减肥有很大的帮助。
决明子的减肥功效
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
决明子的减肥功效体现在可以润肠通便，但是只能起到辅助减肥的效果。决明子的具有清热明目、润肠通便的作用，适量的将决明子煎服可以有效的缓解大便密结，起到通畅大便的功效。但是润肠通便只能起到辅助减肥的效果，并不能有效减肥。如果身体的脂肪量太多，求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择抽脂手术来减肥，通过对脂肪多的部位注射药物，使脂肪发生膨胀，然后再利用负压将脂肪抽出的方式来减肥。在科学的护理之下，抽脂手术的效果一般是长效的，但是部分人群也会出现反弹，具体的效果和维持时间因人而异，抽脂手术具有风险，需要谨慎选择。日常生活中要配合健康的运动来减肥。
决明子荷叶陈皮玫瑰花茶能减肥吗
任冲 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
决明子荷叶陈皮玫瑰花茶一般能辅助减肥，并不能够达到完全减肥的效果。身材比较肥胖，只是通过喝些花茶的方式，只能够起到辅助改善的作用。想要快速的达到减肥的效果，通常可以采取抽脂的方式，通过抽脂能够有效的将体内多余的脂肪抽出，也能够达到快速减肥瘦身的效果，而且在抽脂之后不容易反。
决明子和荷叶减肥吗
宋观礼 副主任医师
中医科 中国中医科学院广安门医院 三级甲等
决明子和荷叶减肥，但是在使用时要注意适量，具体分析如下：决明子和荷叶都有润肠通便、清热利湿的效果，能够促进肠胃的蠕动，有助于将体内的脂肪排出体外，从而达到减肥的效果。但是如果患者想要取得较好的减肥效果，平时还要注意控制饮食，不要吃太多热量较高的食物，适当摄入一些膳食纤维。由于这两种物质都能够通便，因此使用时要注意适量，否则可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。
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