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皮肤毛孔堵塞严重，淋巴排毒不好怎么解决

性别：女

年龄：31

我的皮肤健康状况比较差，想要去医院做排毒，皮肤毛孔堵塞严重。淋巴排毒不好怎么解决？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：皮肤毛孔堵塞严重淋巴排毒不好，可以通过刷酸的方式解决。如果皮肤毛孔堵塞的症状比较严重，可能会出现长痤疮和粉刺的情况，通过刷酸的方式能够刺激新的细胞生长，并且还可以去除老化的皮肤表层，从而使皮肤新陈代谢的速度变快，也有利于改善毛孔堵塞的症状，从而使皮肤变得通透和自然。

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因皮肤清洁不足导致毛孔堵塞的美者，应做好皮肤清洁工作。过食油腻食物和甜食引起毛孔堵塞的患者，可以适当减少食用此类食物。奶制品，尤其是脱脂牛奶，高糖食物、油腻食物等可能诱发或加重皮脂分泌，导致毛囊堵塞和痤疮，应限制食用。谨慎使用粉底、隔离、防晒剂及彩妆等化妆品。因使用不合适的化妆品及护肤品导致毛孔堵塞的美者，应及时停用。建议美者应放松心情，规律作息，避免熬夜。痤疮患者还应适当控制体重，避免过度日晒。
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张文娟 主任医师
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堵塞毛孔的是死皮细胞，因为毛孔堵塞，里面的油脂排不出去，就会越积越多而形成一个个小痘痘。要想毛孔不堵塞，就必须清理死皮细胞。有许多方法可以清理死皮：磨砂膏、果酸、水杨酸，都可以去死皮，但是能够去除毛囊口和毛孔里面的死皮的就只有水杨酸。
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注意皮肤清洁，早晚使用温水洗脸，这样有助于清透毛孔，防止毛囊堵塞，洗脸后可以使用凉水扑一下，可以收缩毛孔，注意不要使用很油腻的护肤品。另外，你在饮食方面要注意不要吃辛辣刺激食物，防止刺激毛孔，少吃油腻的食物，要多吃蔬菜水果。
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林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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首先需要去角质，要把多余的角质层去掉。一定要选择适合自己的产品，适合自己皮肤，然后再做一些清洁。二是用啤酒洗脸的方法，因为啤酒当中的酒精含量过低，对皮肤刺激感也是比较温和。但是在皮肤上的作用适合酒精没有任何关系的。三是使用热毛巾洗脸，四是用柠檬汁洗脸。
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高广程 副主任医师
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做好皮肤的清洁工作，可以用硫磺皂进行清洗，养成每天洗脸，经常洗澡的好习惯。可以使用药物进行治疗，可以局部涂抹阿达帕林凝胶。情况严重可以做皮脂腺切除，在手术之前，少吃油腻食物。
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毛孔堵塞会造成毛孔粗大，而用饭团搓脸对中年女性来说不仅简单省钱，而且效果还十分明显。使用方法就是每次等到饭熟的时候，就趁热取出一勺，然后揉成球状在脸上毛孔粗大的地方做滚球运动，这样既能把肌肤里面的黑头粉刺吸出来，还能清洁肌肤。
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毛孔堵塞可以通过面部清洁解决，还要注意饮食，严重的时候需要通过药物进行治疗。毛孔堵塞常是因为皮肤分泌油脂较多，所以造成毛孔堵塞。此时需要使用一些有清洁效果洗面奶进行面部清洁，饮食上避免辛辣刺激性食物，对于减少皮脂腺分泌液很有帮助。若是有细菌感染现象时，需要遵医嘱外用抗感染药膏或是口服抗生素进行治疗。建议到医院检查一下，根据医生的诊断来判断如何进行治疗，平时保持饮食清淡，不能吃太辛辣、太刺激的食物。
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毛孔堵塞严重选择洗面奶的时候针对皮肤而买，可以用一些面膜，使用控油面膜和收缩毛孔的营养水，注意面部清洁，不吃过多油腻的食物和燥火的，保持好生活作息。吃些清淡的食物。
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既然毛孔堵塞了就不要雪上加霜，选择适合自己肤质的质地清爽有保湿效果的化妆水，放在冰箱里冷藏半个小时之后，取出来使用化妆棉蘸湿之后敷在毛孔堵塞的地方，长期坚持可以缩小毛孔。
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