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减肚子减肥方法是什么

性别：女

年龄：28

我在生完宝宝后肚子特别的肥胖，所以我就想要选择一些减肚子的方法，减肚子减肥方法是什么？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

章庆国主任医师整形美容极速问诊

三级甲等中国医学科学院整形外科医院

问题分析：减肚子减肥的方法是做抽脂手术，还要改善不良的饮食结构。如果肚子比较肥胖，可能是因为经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所引起的，通常会影响到个人的身材美观，一般可以做抽脂手术。能够将局部多余的脂肪抽出来，从而可以有效的改善肚子肥胖的问题，但是在日常生活中还要严格控制饮食，尽量避免吃高脂肪的食物。

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减肥方法是什么

林煌主任医师

整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

减肥的方法一般有脂肪减肥法和饮调节饮食减肥，另外还可以通过运动的方法进行减肥。采取脂肪减肥法，可以在脂肪较多的部位做切口，然后使用抽脂器插在脂肪较多的部位，通过负压吸引的方式能够将皮下的脂肪抽出体外，从而达到立竿见影的目的，采取这种方式的效果比较明显，并且对局部造成的创伤口比较低，一般恢复的也比较快。减肥期间一定要注意饮食的调节，多吃一些含蛋白质和维生素多的食物，能够促进体内的代谢。

减肥方法是什么

林煌主任医师

整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

减肥的方法是抽脂手术，也可以通过激光溶脂手术的方法来改善。抽脂手术主要是在局部做一个比较小的切口，然后再利用负压吸引的方法来把身体当中的多余脂肪抽出来，能够在短时间内达到改善局部脂肪堆积的症状，也能达到快速瘦身和减肥的效果。激光溶脂手术可以使皮下的脂肪颗粒尽快的溶解掉，也能达到一定的瘦身作用。在饮食上要合理控制，尽量避免高热量和高脂肪类的食物摄入，饮食要以清淡为主。

暴瘦减肥方法是什么

卿勇副主任医师

整形美容四川大学华西医院三级甲等

暴瘦减肥可以通过抽脂手术的方法，还要适当的做一些运动锻炼。出现有肥胖，可能是长时间暴饮暴食引起的，还有可能是缺乏运动锻炼的原因，多数会导致局部脂肪出现有堆积，需要通过抽脂手术的方法能够将多余的脂肪排出体外，达到瘦身的目的。如果是腰部出现肥胖，可以选择注射肉毒素的方法，做好局部的清洁和卫生。平常要避免长时间久坐或者是久躺，适当的做些运动锻炼，比如跑步或者是转呼啦圈，能够有效的控制体重。

丰胸减肥方法是什么

吕仁荣副主任医师

整形美容山东省立医院三级甲等

丰胸减肥方法可以选择自体脂肪丰胸，能够达到丰胸的效果，还可以减肥。自体脂肪丰胸利用腹部或者是大腿部的脂肪，通过精细的加工和分离抽吸出来，填充到胸部，让胸部变得更加的饱满，还可以达到减肥的目的。手术时需要确保身体的健康，可以到医院进行健康体检，判断是否有严重疾病。

减肥方法是什么

朱淼副主任医师

整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等

减肥的方法可以通过抽脂手术和吸脂手术，也可以利用溶脂针剂注射。主要是根据肥胖的轻重程度选择合理的治疗方案，大部分人群可以通过抽脂手术以及吸脂手术，把多余的脂肪和组织及时抽吸出来，就能达到比较好的减肥以及瘦身的效果，让身材看起来更加苗条。溶脂针剂注射之后也能用来溶解全身的脂肪，达到比较好的燃脂以及瘦身的目的。日常生活当中要积极控制饮食的总热量，千万不要吃高热量，以及高胆固醇的食品。

减肥方法是什么

卿勇副主任医师

整形美容四川大学华西医院三级甲等

减肥大多数可以通过抽脂的方法，短时间之内达到良好的瘦身效果。抽脂手术需要将身体局部肥胖或是全身的多余脂肪抽出，改善身材比较肥胖的症状，使身材比例更加的协调和对称，属于是有创操作，需要到正规医疗机构选择专业医师，有利于降低风险程度和危害性。术后恢复期间几乎可能会出现肿胀和疼痛的不良反应，短时间之内要避免身体过度劳累和剧烈运动，有可能会导致伤口出现充血量加重。

减肥方法是什么

卿勇副主任医师

整形美容四川大学华西医院三级甲等

减肥方法是激光溶脂手术治疗，也可以通过抽脂手术的方法来改善。激光溶脂手术主要是通过一种特定的光热量直接到达脂肪部位的，能够加速局部的血液循环和新的代谢，也能使局部的脂肪颗粒尽快的分解，并通过人体的代谢系统被排出体外，从而达到减肥以及瘦身的效果。抽脂手术主要是利用一种负压的原理将局部多余的脂肪抽出来的。在做完治疗之后，要以清淡饮食为主，不能暴饮暴食，也不能吃一些油腻性的食物。

健康的减肥方法是什么

路会副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

健康的减肥方法是通过运动，如果身体肥胖情况比较严重，也可以做抽脂。抽脂主要是通过负压方法，将体内多余脂肪抽出之后，能起到快速瘦身效果，但是要穿塑身衣，这样才能使脂肪皮肤能快速恢复正常。如果身体肥胖的情况并不是很严重，通过运动也能起到燃烧脂肪作用，但是需要长期坚持才能起到明显效果。在减肥期间要控制饮食，不能吃比较油腻和脂肪含量多的食物，这些食物都会导致身体过度肥胖。

快速减肥方法

李海东副主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

快速减肥方法是通过抽脂，抽取脂肪和注射溶脂针，都能达到快速减肥目的。通过抽脂的方式能选择性减肥，如果肚子上或腰腿部的脂肪过多，主要是通过负压的方式在身体上做小切口，再将体内多余脂肪抽出。如果是注射溶脂针也能起到溶解脂肪的作用，对身体肥胖的症状都有明显改善。在减肥期间要注意饮食，不能吃比较油腻或者是脂肪含量多的食物，太过油腻的食物也会导致身体肥胖，影响正常的减肥效果。

美丽减肥方法

路会副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

美丽减肥一般可以通过抽脂的方法，短时间之内达到良好的瘦身效果。抽脂属于是有创操作，可以将身体多余的脂肪抽出，改善身材比较肥胖和赘肉较多的症状，使身材变得更加的协调和匀称，并不会导致皮肤出现严重损伤和留下疤痕组织。恢复期间局部可能会出现肿胀和疼痛的不良反应，可以用碘伏清洗和消毒，防止出现发炎和感染，加快皮肤组织修复，恢复期间要避免吃刺激性的食物，促进皮肤恢复。

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