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瘦身咖啡哪种好

性别：女

年龄：28

我的身材特别的肥胖，最近我想要通过喝些咖啡的方式达到瘦身的效果了解一下，瘦身咖啡哪种好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：瘦身咖啡可以喝一些黑咖啡比较好，但只能够起到辅助减肥的作用。如果现在比较肥胖，只是通过喝些咖啡的方式，并不能够完全的减肥。如果想要快速减肥，通常可以采取抽脂的方式通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出，并且能够达到快速瘦身的效果，而且在抽脂之后不容易反弹，能够保持的时间比较长。

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喝瘦身咖啡失眠怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
喝瘦身咖啡后失眠的解决方法如下：1.建议及时停止食用减肥咖啡，可以有效缓解失眠症状。2.适当服用安眠药进行相关治疗，也可以多吃蔬菜水果补充营养。3.另外，如果失眠，可以在睡前喝一杯温牛奶。牛奶中的钙可以对睡眠起到很好的作用，为人体提供很多必需的营养。4.你也可以洗个热水澡。温度尽量在37到40度。不要太高，否则会刺激神经。5.睡前可以听一些轻音乐等。这些都有利于睡眠。
麦吉瘦身咖啡喝了会失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
麦吉瘦身咖啡喝了会失眠。咖啡含有咖啡因，喝咖啡后，咖啡因很容易增加中枢神经系统的兴奋度，因此患者在喝完后会更加精力充沛。对于喝咖啡引起的失眠，建议喝咖啡后多喝水，有利于咖啡的新陈代谢。大多数人在新陈代谢后都能入睡。如有必要，也可以口服一些药物来改善睡眠。临床上常用的酒石酸唑吡坦片对改善喝咖啡后失眠有很好的效果。如果患者不想服用镇静剂，可以在睡前将脚浸泡在热水中，稍微出汗，这也有利于咖啡的新陈代谢，或者睡前喝一杯热牛奶也可以让自己的神经平静下来。同时，可以听舒缓的音乐来放松心情。如有必要，可以按摩，如百会、头尾、安明等，对促进睡眠有很好的效果，或者可以看中医通过针灸来改善这种失眠。
瘦身咖啡对身体有害吗？
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
瘦身咖啡对身体通常有害，但是还需要根据个人的体质来判断。一般对于敏感体质的人喝瘦身咖啡可能会导致胃部受刺激，表现出腹胀腹痛和恶心呕吐的症状发生，有的时候还会引起胃炎。如果想要瘦身，还可以采取抽脂的方式或者运动的方式，抽脂方式需要通过负压吸引，将皮下多余的脂肪抽出体外。
瘦身咖啡哪种好
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
瘦身咖啡可以喝一些黑咖啡比较好，但只能够起到辅助减肥的作用。如果现在比较肥胖，只是通过喝些咖啡的方式，并不能够完全的减肥。如果想要快速减肥，通常可以采取抽脂的方式通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出，并且能够达到快速瘦身的效果，而且在抽脂之后不容易反弹，能够保持的时间比较长。
瘦身咖啡有什么副作用
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
瘦身咖啡如果饮用太多，有可能会导致骨质流失，引起骨质疏松的症状，也有可能会引起失眠的情况。如果想要减肥，可以通过科学的方式进行减肥，平时要多做运动锻炼，例如跑步，骑自行车等，同时配合和饮食清淡的方式进行减肥，也可以到正规的美容医疗机构，采用吸脂手术的方式进行减肥。
怎么瘦身
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
想要瘦身可以采取局部抽脂的方式，而且术后的瘦身效果比较明显。抽脂手术是通过脂肪抽吸针进入到脂肪层，均匀的在刀口位置进行扇形的脂肪抽吸，一般在一个部位开2-3个口，这样会对相应的脂肪抽吸的部位进行对称、均匀的抽吸，保证抽吸部位的平整性。想要瘦身可以采取抽脂的方式，而且术后的效果也比较明显，比较好。建议求美者选择正规的医美机构进行抽脂，术后可以多吃蔬菜水果和易消化的食物，多吃高蛋白的食物和微量元素比较高的食物，更有利于恢复。
怎么瘦身
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
为了更快瘦身，通常可以在局部注射溶脂针，也可以选择吸脂进行治疗。溶脂针可以促进局部溶脂，从而达到更好的瘦身效果。可以直接注射到局部。吸脂治疗主要是利用超声波等物理因素将脂肪分解，再用吸脂管将脂肪抽出。瘦身的效果会比较快，但也可能会有一些副作用，比如患处肿痛。以及其他现象。建议求美者到正规的医美机构，找专业的医生，使用先进的设备进行抽脂或溶脂针治疗。平时注意合理饮食，适量做运动。
打了瘦脸针能喝瘦身咖啡吗
路会 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
打了瘦脸针可以适量喝些瘦身咖啡。瘦脸针的主要成分是肉毒素，能够有效抑制神经组织与肌肉组织的传导，可以使局部肌肉组织出现废用性萎缩，具有明显瘦脸的作用。瘦身咖啡中包含了藤黄果精华、柑橘果实精华等成分，一般不会和瘦脸针发生冲突，因此可以适量喝些瘦身咖啡。
喝瘦身咖啡可以月经推迟吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
有的情况长时间瘦身咖啡会导致内分泌失调，月经期间是不允许吃刺激性食物，因为咖啡内含有咖啡因是属于刺激性食物，所以月经期间不要喝减肥咖啡。特别是在月经前以及月经期内，如果口服咖啡会容易引起乳房胀痛，以及心情烦躁易怒等。
哪种瘦身贴效果最好
路会 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
瘦身贴通常可以选择质量比较好的瘦身贴，可能会起到一定的效果。瘦身贴可以直接粘在皮肤上，能够促进脂肪燃烧，但是具体的效果可能并不是特别的明确。如果有身体肥胖的症状，可以通过有氧运动的方法减肥，也可以到医院抽脂，将皮下多余的脂肪抽出，对于改善身体肥胖能够起到比较好的作用，在短时间内就能够看到效果。平时也要注意保持规律的生活作息习惯以及保持健康的饮食习惯，预防身体肥胖。
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