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番茄汁减肥什么时间喝?

性别:女

年龄:34

我最近有些肥胖,听别人说番茄汁可以减肥,想问一下番茄汁减肥什么时间喝?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析:番茄汁减肥早上时间喝,通常有利于将宿便排出。一般番茄汁中含有丰富的维生素可以补充人体所需要的营养,而且也可以促进肠道的蠕动,早上喝的话可以促进宿便快点排出体外,通常对减肥是有帮助的。也可以通过针灸减肥的方法,利用针灸刺激相应的穴位,减弱胃肠的蠕动,同时刺激身体加速消耗能量,达到减肥的目的。

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