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冬天减肥效果好不好

性别：女

年龄：25

现在正处于冬季，所以想要在冬季里减肥，冬天减肥效果好不好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：冬天减肥的效果好。冬天天气比较寒冷，就会有不想出门不想运动的欲望，冬天更容易增肥，所以在冬天的时候减肥效果会更好一些，可以去正规的医院通过做抽脂手术的方式，快速去除身体内多余的脂肪，平时一定要减少热量的摄入，以免导致体内脂肪增多，出现反弹的情况。

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绿瘦减肥效果好不好
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
有减肥的效果，但只是起到辅助减肥的作用。实际上减肥还是需要控制饮食和运动锻炼相结合，这样减肥效果是最佳的，而且对身体也没有伤害，也不会反弹。而减肥药品则不同，因为有一部分减肥药，对身体是有一定伤害的，容易导致肝脏功能受损或是肾脏功能受损。
苹果醋片减肥效果好不好
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
苹果醋片减肥效果一般不是很好，通常可以选择注射溶脂针或者是抽脂手术的方法治疗。苹果醋片通常可以起到辅助减肥的作用，但是也有可能会出现反弹的现象，若是想要达到彻底的减肥，可以选择注射溶脂针，有利于溶解脂肪，通过新陈代谢排出体外，达到瘦身的效果，也可以选择抽脂手术，通过负压的吸力作用将脂肪排出体外。平常保持规律的作息，做到早睡早起，尽量不要经常熬夜或者是暴饮暴食。
蛙泳的减肥效果好吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
蛙泳是可以减肥的，不过要坚持长期的锻炼才能达到很好的减肥效果。这是因为水的阻力臂陆地上空气的阻力大很多，同时水的导热性大于空气24倍，水温一般低于气温，这也有利于散热和热量的消耗。
针灸埋线减肥效果好不好
章庆国 主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
针灸埋线又叫穴位埋线，是将羊肠线埋到穴位里，通过对穴位的刺激，达到调节脏腑功能的作用。羊肠线一周左右可自行吸收。穴位埋线也要通过中医辩证，根据症型，通过有针对性的穴位选取，调节人体阴阳，调节脏腑功能。阴阳平衡，脾胃运化正常，配合合理的饮食，就可以将多余的脂肪慢慢消耗掉。鉴于羊肠线埋的位置，有一定增强代谢率的作用，同样的饮食，消耗更多，也有减肥的作用。建议：尽量按时入睡，不要熬夜，多运动，养成良好的作息习惯，多吃含维C丰富的食物。
常青茶对减肥效果好不好
宋观礼 副主任医师
中医科 中国中医科学院广安门医院 三级甲等
常青茶的减肥效果一般不是很明显。常青茶的主要成分有荷叶、决明子、金银花及山楂等，能帮助肠胃蠕动，帮助身体里的毒素和垃圾排出，对减肥也有一定帮助。如果只喝常青茶并不能达到减肥的目的，而且对身体也会造成伤害。如果要减肥，建议可以去正规医院进行减肥，比如穴位埋线，也可以通过抽脂来减肥。
抽脂减肥效果好不好
路会 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
抽脂减肥效果通常是比较好的，能达到减肥瘦身的目的。如果体内的脂肪组织比较多，可以通过抽脂手术的方式来减肥，通过手术能够做出皮下多余的脂肪组织，达到减肥瘦身的目的，手术的创伤性比较小，操作也比较简单，而且手术后恢复的也比较快。在恢复期间一定要注意清淡饮食。
冬天减肥好不好
吕仁荣 副主任医师
整形美容 山东省立医院 三级甲等
冬天减肥通常是好的，一般可以做负压吸脂手术减肥。冬天出汗量较少，通过做负压吸脂手术，在去除体内多余脂肪的同时，能够比较有效的达到减肥瘦身的目的，并且在术后对肌肤组织造成的创伤较小，而天气比较的寒冷，不容易出现感染的情况，有利于伤口的恢复，所以冬天减肥一般是好的。
冬天减肥效果好不好
吕仁荣 副主任医师
整形美容 山东省立医院 三级甲等
冬天减肥的效果好。冬天天气比较寒冷，就会有不想出门不想运动的欲望，冬天更容易增肥，所以在冬天的时候减肥效果会更好一些，可以去正规的医院通过做抽脂手术的方式，快速去除身体内多余的脂肪，平时一定要减少热量的摄入，以免导致体内脂肪增多，出现反弹的情况。
减肥效果好不好
吕仁荣 副主任医师
整形美容 山东省立医院 三级甲等
减肥效果是比较好的，可以通过埋线减肥或者是吸脂手术的方法减肥。身体肥胖会导致身材美观受到影响，还会打击到女性的自信心，通过吸脂手术或者是埋线减肥，可以在短时间内见到效果，改善身材肥胖的现象。手术的一周之内要避免剧烈运动或者是性生活，吃一些清淡和容易消化的食物。
减肥药减肥效果好不好？
吕仁荣 副主任医师
整形美容 山东省立医院 三级甲等
减肥药减肥效果一般不是特别的好，有可能会影响到个人的身体健康。减肥药通常可以抑制食欲，还可以抑制脂肪的堆积，但是长时间的服用有可能会引发厌食症，还有可能会影响到整体的现象敏感，因此尽量避免服用减肥药物。如果想要减肥，可以通过注射溶脂针的方法减肥，另外也可以通过做抽脂手术的方法减肥，一般能够达到理想的减肥瘦身效果。日常要保持规律的生活作息，早晨起床后，可以空腹喝杯温开水。
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