问题分析：血压155已经达到一级高血压水平，属于轻微高血压，并不是很严重。
血压155也不用过于担心。通过调节饮食，改变生活中不良的生活习惯，戒烟戒酒，适量运动，减轻体重等方式，血压会得到一定程度的下降，并不会导致出现明显的后果。但如果血压状态一直没有给予相应的治疗措施，仍然持续偏高。长时间会引起一些并发症形成，可能会导致脑梗塞、脑出血、高血压所导致的心肌肥厚、心力衰竭或引起肾功能损害，还是需要积极的将血压控制平稳。
建议注意改善生活方式。平时生活中要控制钠盐的摄入，最好每日不超过六克。钠盐摄入过多，可以导致水钠潴留，引起血压升高。其他的也要注意少食用油脂类食物，多食用绿叶蔬菜，戒烟限酒，控制体重等。
