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宫缩阵痛时侧躺还是平躺

性别:男

宫缩阵痛时侧躺还是平躺
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:临产宫缩发动的时候以左侧卧位为主。可以右侧卧位也可以平躺。主要以身体舒服为原则。可以不断变换体位的。也可以适当的走动,可以加快产程。
左侧位置是增加胎盘血流量,改善胎盘功能,增加婴儿的营养供应。左侧体位是为了减少子宫自主收缩,这仍然是防止流产的方法。尽量不要仰卧,容易引起仰卧位低血压综合征。虽然医生说躺在左侧相对较好,但没有必要太在意,根据产妇的舒适程度。如果你想躺在左边,你最好把枕头放在你的肚子上,这样就不会感觉到害怕,产妇也会感觉更舒服。
最重要的是平复自己的心情,多做几个深呼吸,放松心情。可以稍微用手轻轻的抚摸下腹部,就会好很多。可以不断变换姿势,不能完全躺着,尝试着自己最舒服的姿势,动一动可以促进分娩,即使非常痛的时候也不要忘了动一下。阵痛的间隙期间,不要动,这个时候是胎儿休息的时候,不要着急,自然等待阵痛变强。

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阵痛宫缩所引起的痛苦,可采取适当松解,适当活动,注射无痛针来减轻。1.适当松解:子宫收缩是孕晚期的一种正常生理现象,要让孕妇理智对待,如果孕妇忍受不了宫缩给她造成的痛感,不妨用深呼吸和听歌曲的形式,适当松解,能使焦虑和紧张情绪得到部分消除,以缓解痛苦。2、适当的活动:可选择由家人陪伴行走或与助产士一起坐健身球、适当晃动身体对缓解痛感很有帮助。3、打无痛针:如果已经进入分娩阶段可以在医生的协助下以无痛分娩的方式来缓解疼痛。
产后宫缩阵痛时侧躺还是平躺
周丹 副主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
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周敬伟 副主任医师
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