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长期吃鸭肉的危害

性别:男

长期吃鸭肉的危害
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:长期吃鸭肉应该是没有太大的危害的,只要是合理适量摄入,就没什么问题,不过相比之下最好是的肉是鱼。
除此之外,鸭肉性寒,若是体质虚寒、脾胃虚寒、腰疼、拉肚子和寒痛经痛,及其肥胖症、动脉硬化、慢性肠炎,要少吃鸭肉。
平常还是建议多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含蛋白质和微量元素的食物,注意均衡营养。

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