首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

dha可以长期吃吗

性别：男

dha可以长期吃吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：dha不可以长期吃。
dha不建议每天都吃，可以吃三个月之后停一段时间。备孕的女人可以适当的吃一些dha，在dha的选择上面要在药店购买，购买前要仔细研究产品的成分。
建议可以多吃一些高蛋白的食物。按时休息，按时吃饭，早睡早起。饭后一小时后可以稍微做一些运动。

展开全部
相关推荐
宝宝肠炎康复多久可以吃DHA
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
宝宝肠炎康复时亦可服用DHA。DHA又叫脑黄金，在神经系统中，DHA为维持细胞生长的主要物质，它还是大脑及视网膜的主要组成部分，人的大脑皮层dha的含量高达20%，它是眼睛视网膜中最重要的一部分，大约50%左右，对于宝宝的智力及视力发育都是非常关键。肠炎恢复之后，可以适当的给宝宝补充dha。平时要保证宝宝的健康饮食。
宝宝可以吃dha吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
婴幼儿如果在体检当中完全合格，说明孩子的身体是不缺乏营养的，是不需要额外给孩子补充dha的。dha是在孩子1~3岁左右可以给孩子补充，可以促进脑部的发育以及智力的发育，但是避免盲目性地去给孩子补充dha。
怀孕什么时候吃DHA
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
妊娠4个月至孕末期，可以大量补充dha。dha可以有效促进胎儿大脑的发育和视力的发育。妊娠4个月开始是胎儿大脑发育的重要时期，这段时间胎儿脑部迅速发育，需要大量的dha，因此建议孕妇在妊娠4个月开始补充dha直至分娩。孕妇可以多吃一些富含dha的食物，比如鱼类和坚果。产后也可以继续补充dha，新生儿可以通过乳汁获得dha，所以产妇可以将补充dha时间延长到产后6个月。
孕妇可以吃DHA吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以的，DHA对于胎儿及婴幼儿快速发展的脑部发育更是非常重要。婴幼儿无法自己制造足够脑细胞与神经发育所需的DHA，他们的DHA须由母乳或是婴儿配方获得。母乳中DHA含量丰富，喂哺母乳的婴儿，在视觉发展及智能认知发育方面，都比喂食婴儿配方奶粉的婴儿好，以母乳喂食婴儿的时间越长，婴儿的智商也愈高，长大后的学业表现也较优异，所以母乳是婴儿较好的食物。
dha可以长期吃吗
孟妍 副主任医师
其他 山东省立医院 三级甲等
dha不可以长期吃。dha不建议每天都吃，可以吃三个月之后停一段时间。备孕的女人可以适当的吃一些dha，在dha的选择上面要在药店购买，购买前要仔细研究产品的成分。建议可以多吃一些高蛋白的食物。按时休息，按时吃饭，早睡早起。饭后一小时后可以稍微做一些运动。
dha可以和维生素一起吃吗
孟妍 副主任医师
其他 山东省立医院 三级甲等
维生素和dha可以一起吃。DHA主要是分布于视网膜，大脑细胞，母乳之中，对人体的视觉形成，大脑活动，心血管疾病，免疫功能及老年性痴呆均有极大的影响，而维生素D主要是用于促进钙吸收，用于预防或者是治疗钙的缺乏所引起的一系列的临床症状，比如夜间出汗，佝偻病等等，所以这两者可以同时服用，没有任何的冲突。建议怀孕期间注意休息，不要过度劳累，保持心情愉悦，保证充足的睡眠，多吃水果和蔬菜，豆类的食物，坚果类的食物，牛奶和鸡蛋等。
宝宝吃dha好吗
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
DHA有益于大脑的发展，但并非总是有益的。母乳喂养的时候，要注意饮食均衡，每天多吃水果和蔬菜，多休息，多晒太阳，避免DHA的产生。如果是用配方奶喂养，那么DHA的奶粉就会更多，所以，DHA是不需要额外的。孩子的大脑发育需要DHA，但是DHA不能太多，否则会引起孩子幼小的肠胃不舒服，甚至会中毒。
宝宝多大开始可以吃DHA
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
想要给宝宝补充dha可以在宝宝出生6个月以后进行补充，在这一阶段不仅是孩子发育的重要期间，而且也有利于宝宝身体的吸收。在补充dha之前，建议带宝宝到正规的医院进行检查，根据宝宝的身体状况进行合理的补充。
多大的宝宝可以吃dha
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
对DHA的补充没有明确的月龄要求，如果是纯母乳喂养的，能够保证每个周摄入两次，DHA的含量完全能够保证正常生长发育所需，不用额外补充。如果是奶粉喂养的，奶粉中也含有合理剂量的DHA，当奶量摄入不足，就可以常规的补充DHA。
福施福DHA孕妇可以吃吗
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
通常来说，福施福DHA孕妇不可以吃，具体分析如下：福施福DHA是一种含有多种维生素、矿物质和微量元素的保健品。但是不能在怀孕期间服用，因为其中还含有其他成分，需要提醒的是，胎儿和孕妇所需的营养素，在日常生活中尽量多吃一些来补充比较好。多食用新鲜的蔬菜和高蛋白质的食品，例如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类等。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科