性别:女
年龄:19
问题分析:来月经第一天可以洗澡。洗澡可以保持外阴清洁,减少感染的机会,只能淋浴,不要坐浴。而且要注意室内的温度和水温的适宜,洗澡的时间不能过长,建议室内温度不低于25℃,不高于30℃,水温以40℃左右为宜。过高的水温容易导致虚脱,过低的水温容易造成感冒风寒性疾病。月经期间机体免疫力下降,洗澡后及时保暖,防止感冒,洗澡前要吃饱饭,不要饿肚子洗澡,防止引起虚脱症状。做好经期卫生,不要着凉,勤换卫生巾,勤换内裤,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物,月经完全结束之前禁止性生活。