问题分析:怀孕缺铁和缺铁性贫血都要及时补充铁元素,可以直接口服铁剂是一个最快最好的方法,严重的还可以用静脉补充铁剂。
怀孕缺铁是很正常的现象,孕期胎儿的生长发育会让母体铁的需求量增加,所以孕妇容易发生缺铁现象。孕妇缺铁严重,所以妈妈就会出现,贫血的这种现象。
铁剂从肠道里边吸收,有时候对胃肠是有一定刺激的。对于饮食来讲,可以适当的补充一些红肉,比如牛、羊、猪肉的瘦肉,还有这种猪肝,就是这种肝脏类的,或者是血液类的制品,也是可以的。但是不要吃得过多,因为这些食物里边,它还含有另外的成分,吃得过多以后,有可能会让体重增加过多。对于植物性的,比如说红枣这些,它的吸收就比较差,相对来讲补铁的效果就会差一些。