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怀孕可以吃保健品吗

性别：女

年龄：29

我怀孕六个月了，朋友送了我点保健品，感觉很好吃，想问一下，怀孕可以吃保健品吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：怀孕不可以吃保健品。
怀孕期间，要适当加强营养，这样胎儿才能生长发育，孕妇的健康才能得到保障。所以很多孕妇都想吃保健品。但在我国目前的社会状况下，大部分保健品都达不到保健的效果，因为很多完全是由淀粉或日常生活材料加工而成，起不到保健的作用。而且保健品中往往含有化学物质，不建议孕期服用保健品。怀孕是正常的生理过程。孕期要适当增加营养，注意均衡饮食，保证营养元素的供给。没有必要吃营养丰富的食物，因为这很容易导致营养过剩。在营养过剩的情况下，容易导致孕妇孕期血糖过高，导致胎儿过大。

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怀孕可以吃保健品吗
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怀孕不可以吃保健品。怀孕期间，要适当加强营养，这样胎儿才能生长发育，孕妇的健康才能得到保障。所以很多孕妇都想吃保健品。但在我国目前的社会状况下，大部分保健品都达不到保健的效果，因为很多完全是由淀粉或日常生活材料加工而成，起不到保健的作用。而且保健品中往往含有化学物质，不建议孕期服用保健品。怀孕是正常的生理过程。孕期要适当增加营养，注意均衡饮食，保证营养元素的供给。没有必要吃营养丰富的食物，因为这很容易导致营养过剩。在营养过剩的情况下，容易导致孕妇孕期血糖过高，导致胎儿过大。
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怀孕了吃保健品通常是不好的，不要自己盲目的服用保健品。如果在怀孕之后身体比较虚弱，可以通过饮食调理，多食富含蛋白质和维生素食物，能够补充身体所需要营养成分。但是不建议吃保健品，因为保健品当中都含有一定的添加剂，不利于孕妇和胎儿健康，甚至还有可能会出现胎儿畸形情况。怀孕期间要注意多卧床休息，保证有足够睡眠时间。
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