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怀孕脸上为什么长斑

性别：女

年龄：29

我在怀孕期间发现我脸上长了一些斑，影响到了我的美观，怀孕脸上为什么长斑？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕脸上长斑可能是体内的激素水平异常的原因，但是也不排除是紫外线照射所导致的。
在怀孕期间体内的激素水平会有所改变，而且还会导致内分泌紊乱，从而出现脸上黑色素沉淀引起长斑的现象。如果在怀孕期间出门的时候没有做好防晒工作，经常被紫外线照射，通常也会导致脸上长斑。
平时出门的时候可以佩戴遮阳帽或者太阳，避免阳光照射。

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怀孕斑生完小孩之后都是可以慢慢的消退，所以现在是可以不用治疗。怀孕之后会导致体内的激素水平上升，会导致脸上出现有一些怀孕斑，这个是属于正常的生理反应，如果生完小孩之后三个月还是不能消退，觉得影响美观，可以用一些脱色类药膏或者做激光。
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女性在怀孕之后，有可能会导致内分泌的紊乱，容易导致脸上出现了一些小斑点，这个是属于正常的生理反应，是可以不用处理。生完小孩之后是可以慢慢的消退，一般是由于营养不均衡造成的，可以调整膳食，多吃西红柿；出外活动时做好防晒工作；可以使用孕妇专用的护肤品改善皮肤。
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怀孕长斑可以通过日常护理以及食疗的方式进行改善。1、日常护理：在怀孕期间外出时，尽量不要长时间的受到紫外线的照射，应做好自身的防晒护理工作，可以通过打太阳伞、带遮阳帽以及使用孕妇专用的防晒护肤品等，能够预防黑色素沉淀。2、食疗：在怀孕期间饮食上要多吃维生素、胶原蛋白含量较为丰富的食物，比如猪蹄、猪皮、西红柿、柠檬等，能够起到改善皮肤的效果。一般怀孕长斑是一种正常现象，在正常分娩后3~6个月左右，黑色素沉淀的症状会逐渐减轻。
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怀孕可能在3~5个月左右脸上会出现长斑，但是每个人的体质不同，具体的长斑时间也会有所差异。女性通常在受孕成功后，体内的激素水平会发生变化，有可能会引起脑垂体分泌大量的促黑色素细胞，容易导致体内的黑色素含量增多，有可能会造成皮肤表面出现黑色素沉淀的现象，容易在脸上出现黄褐斑以及妊娠斑的症状。一般在怀孕3~5个月左右出现色斑。通常孕期生长的色斑，在分娩以后随着体内激素水平的下降，皮肤表面的色斑有可能会出现自行减轻的现象。
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它是由妊娠期垂体分泌的促黑素细胞激素增加引起的。生完孩子后，它会自动消失。没必要担心。需要注意的是阳光会加深妊娠斑。因此，怀孕期间不应使用浓妆艳抹，应避免阳光直射。平时，你可以多吃水果，这对皮肤护理和健康有益。
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怀孕后脸上长斑可能是以下原因引起的：通常情况下，女性在怀孕后，会受到体内的激素水平的影响，就会使得皮脂腺分泌旺盛，从而就容易长斑，而且长斑的程度会根据不同人的体质而不同。所以在怀孕期间需要做好防护避免日光照射，避免使用添加有化学物品的化妆品。此外，孕妇还可以养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物。
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怀孕期间，促黑色素细胞刺激激素分泌会增多，而且雌激素和孕激素也有黑色素细胞的刺激效应，从而导致皮肤的色素沉着出现斑点，大多等到分娩后就会没有，也可以通过涂抹芦苇，和敷黄瓜片来祛除。
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适量地多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这里面含有丰富的维生素C，能够增强皮肤的细腻，能够减少色斑的形成。也可以适量地吃点银耳。一般在生完宝宝之后，能够得到改善。在孩子出生以后，体内的雌性激素水平会逐渐下降，这种色素沉着的现象会逐渐消退，大约需要半年的时间可以恢复正常。
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怀孕期间，促黑色素细胞刺激激素分泌会增多，而且雌激素和孕激素也有黑色素细胞的刺激效应，从而导致皮肤的色素沉着。很多孕妈妈会在眼眶周围、额头和鼻子附近出现色素沉着斑，也叫做妊娠期的黄褐斑，这种黄褐斑在生完宝宝之后，绝大部分会自行消退的，无需要特殊处理。多吃富含维生素C的食物，如果非常明显，也可以到医院通过激光消除局部的斑。
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