性别:女
年龄:32
问题分析:怀孕后可以吃乳酸钙或碳酸钙钙片比较好,能够起到补钙的效果。在怀孕期间一般要适当吃一些钙片,能够起到防止骨质疏松的情况发生,并且也有助于胎儿的骨骼生长以及发育。一般碳酸钙和乳酸钙都是身体需要的营养成分,所以可适当补充一些含有钙成分的钙片,但是在吃钙片时一定要遵从医生指导。在平时除了吃钙片以外,还可以适当吃一些维生素D,能够起到促进钙吸收的作用。