问题分析:例假在医学上一般指月经。月经颜色黑色可能是量少,在宫腔及阴道内停留时间长导致的,也可能是受凉、宫寒等原因引起的。如果没有其他不适的症状,一般属于正常的生理现象,不用担心,可以喝生姜红糖水来驱寒、活血通经,对身体有好处。还要注意不要受凉,避免吃冷饮、辛辣、刺激性的食物,生活规律,饮食均衡,不要喝酒、抽烟。如果持续的时间长,可以去医院中医科进行辨证治疗。