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总是心烦易怒怎么回事

性别:女

年龄:47

我最近总是感觉心烦易怒,朋友说是更年期导致的,请问是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:绝经期一般可以通过吃补血益气、雌激素、富含蛋白质的食物来调理身体,还可使用改善肝肾阴虚的中成药物进行调理。
1.食物:吃红枣、枸杞、红糖等食物能够帮助改善更年期女性的贫血症状;吃大豆、洋葱、苹果等食物有助于调节女性雌激素水平;富含蛋白质的食物如虾、牛肉、鱼肉等,可帮助女性补充钙质、增强体质,预防绝经期出现骨质疏松的情况。
2.药物:用于调理绝经期女性身体的中成药物,如同仁堂坤宝丸,可以改善女性发生的烘热汗出、失眠易惊、烦闷易怒、腰膝酸软等不适症状,具有滋补肝肾的效用,安全性较高、药效广泛。此外,针对绝经期女性虚烦失眠、眩晕耳鸣等症状也有不错的改善效用,注意具体的药物选用应在医生指导下进行。

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