性别:女
年龄:25
问题分析:酸枣仁、沈复、五味子、分心木等。对治疗失眠都有效。1.酸枣仁:酸枣仁有宁心安神的作用,对失眠有好处。可以用单一药物治疗,不管是食用的还是药用的,都可以应用。2.沈复:沈复对失眠有很好的疗效,同时有利于水消肿的作用。也可作为单味药使用。3.五味子:五味子可以泡水,也可以应用于汤药的组方,单用疗效也较好。4.分心木:胡桃木中心的分心木比较容易获得。胡桃木中间的木质结构叫分心木,有安神的作用。可煎服或泡水服用,也可单味口服,达到助眠安眠的效果。