性别:女
年龄:29
问题分析:黄芪是一种滋补益气、有助于失眠的中草药。失眠是气血不足引起的。通常临床上常使用中药制剂,如归脾汤,也可单用中药改善失眠。黄芪是一种很好的治疗失眠的中草药。滋补气血温和,不会引起特别燥热的情况,因此能顺利滋养气血。黄芪服用方便,可煎服或食用。例如,黄芪可加粥或炖汤。也可以用更方便的方式口服,比如用水浸泡。用开水浸泡15-20分钟,分析药物有效成分后服用,可起到补气、养血、安神的作用。补气药常温燥,应避免过量服用,以免上火、烦躁,影响睡眠。