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失眠头晕躺下还睡不着

性别：女

年龄：22

我每次失眠之后都觉得头晕，躺下还睡不着，请问失眠头晕躺下还睡不着，应该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：头晕失眠的解决方法如下：
一、可以通过调整生活方式来缓解。比如保持愉快的心情，避免受负面情绪的影响。每天合理安排工作时间和强度，避免过度劳累，按时休息，每天至少保证六到八小时的睡眠。
二、如果头晕失眠是一些基础身体疾病引起的，建议积极寻找病因，对症治疗。比如服用氨氯地平片或卡托普利引起的高血压，如果是颈椎病引起的，可以通过物理治疗或服用精复康颗粒来缓解。
三、严重头晕无法入睡。建议服用谷维素或镇静脑液来缓解症状。

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失眠头晕躺下还睡不着
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
头晕失眠的解决方法如下：一、可以通过调整生活方式来缓解。比如保持愉快的心情，避免受负面情绪的影响。每天合理安排工作时间和强度，避免过度劳累，按时休息，每天至少保证六到八小时的睡眠。二、如果头晕失眠是一些基础身体疾病引起的，建议积极寻找病因，对症治疗。比如服用氨氯地平片或卡托普利引起的高血压，如果是颈椎病引起的，可以通过物理治疗或服用精复康颗粒来缓解。三、严重头晕无法入睡。建议服用谷维素或镇静脑液来缓解症状。
头晕失眠睡不着怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
头晕和失眠睡不着觉的时候，要明确病因，进行症状治疗。如果是头晕引起的失眠，主要进行对症停药治疗，常用的药物可以用眩晕、Fe他定、口服西非林服用，头晕症状缓解后，失眠可以改善。如果中老年人血压升高时可以口服钙离子拮抗剂，常用的药物是氨氯地平。如果是年轻人，一般可以口服埃尔韦萨尔坦、缬沙坦、依那普利等。最好在医生的指导下服药，避免挽回的伤害。
头晕,头涨。睡觉睡不着失眠
王飞 副主任医师
精神科 深圳市龙岗区第三人民医院 三级甲等
指导意见：你好，属于神经衰弱，与精神紧张和生活工作压力大有关系的，治疗建议口服谷维素和安神补心丸，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.加强体育锻炼，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
头晕，睡不着觉，失眠，头昏昏沉
王存凯 主治医师
内科 河北省人民医院 三级甲等
问题分析：你好：临床导致头晕具体原因较多，根据所伴随的症状长时间睡眠障碍休息不好也可导致头晕头痛，结合检查有无神经衰弱以及焦虑症方面原因具体治疗。意见建议：单纯从临床症状来看需要注意有无神经衰弱以及焦虑病因睡眠较差所致，结合血压以及脑血流图方面检查排除血压异常以及脑供血不足方面病因，祝早日康复！
晚上睡不着失眠头晕头疼
庞吉成 主治医师
精神科 淄博市妇幼保健院 三级甲等
问题分析：您好，感谢你的信任前来咨询，心理学认为失眠是由不良情绪引起的，请问最近发生了什么对你影响很大的事情吗？睡不着时在想什么？希望你描述得更具体一些。意见建议：不要注意睡眠，太注意反而会紧张影响睡眠，建议你要多跟亲近的人沟通，疏导你的情绪，他们是不会伤害你的，平常适量运动，产生适量疲劳感，睡前和杯牛奶，有助于睡眠，欢迎你的继续倾诉。
头晕失眠晚上睡不着
苏英杰 医师
妇产科 邢台市人民医院 三级甲等
病情分析： 临床引起头晕的原因很多,如神经衰弱,脑瘤,颈椎疾病,脑出血,美尼尔氏病,脑供血不足,贫血等.建议你进行全面检查,针对病因治疗.
血压不稳，头晕，还失眠睡不着，
杨清槐 医师
中医科 九江市第一人民医院 三级甲等
指导意见：您所说的头晕失眠以及四肢无力，主要是由于血压波动过大所引起的心神失养所至，对于你的情况最好是先去正规医院做一个24小时动态血压的检查。具体的明确一下血压的波动情况，然后再对症治疗，平时多注意休息，保持心情舒畅，不要熬夜，及时的服用降压药，祝您早日康复也希望你对我的回复作出评价，谢谢！
晚上睡不着经常失眠，头晕。
许瑞 无
精神科 山西大医院 三级甲等
心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，你有失眠，头晕的症状，可能和精神压力比较大，导致睡眠节律紊乱有关，建议养成良好健康的生活习惯，规律作息，睡前可以听听舒缓的音乐，看一些轻松愉快的杂志，喝点安神补脑液，改善睡眠质量，，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！
夜晚睡不着,头晕失眠
王伟平
内科 梅州市人民医院 三级甲等
病情分析： 急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的意见建议：一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的疗效，睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚，房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰
头痛！头晕！经常失眠睡不着！
李云华 副主任医师
内科 东营市河口区中医院 二级甲等
指导意见：根据患者所描述的这些情况考虑患者，在临床上是有睡眠障碍发生的，发生的患者其实多数时候心理因素有关，所以建议首先放松情绪。
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