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肝肾阴虚导致失眠怎么办

性别:男

年龄:25

我因为肝肾阴虚所以导致失眠,但是不知道应该怎么办,请问肝肾阴虚导致失眠应该怎么解决?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:肝肾阴虚引起的失眠解决方法如下:
1.生活中是可以调整的。肝肾阴虚引起的失眠,往往是因为不良的生活方式,比如熬夜、抽烟、喝酒、社交,或者一些不良的饮食习惯。对于肝肾阴虚引起的失眠,在调理方面可以口服中成药进行治疗,因为临床上中药对身体更好。
2.对于肝肾阴虚引起的失眠,也可以选择西药口服治疗。比如临床上可以选择稳定的药物,包括补肾的药物,也可以采用艾灸、针灸、刮痧、拔罐等方法,有效缓解肝肾阴虚引起的失眠。

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肝肾阴虚导致失眠怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
肝肾阴虚引起的失眠解决方法如下:1.生活中是可以调整的。肝肾阴虚引起的失眠,往往是因为不良的生活方式,比如熬夜、抽烟、喝酒、社交,或者一些不良的饮食习惯。对于肝肾阴虚引起的失眠,在调理方面可以口服中成药进行治疗,因为临床上中药对身体更好。2.对于肝肾阴虚引起的失眠,也可以选择西药口服治疗。比如临床上可以选择稳定的药物,包括补肾的药物,也可以采用艾灸、针灸、刮痧、拔罐等方法,有效缓解肝肾阴虚引起的失眠。
肝肾阴虚引起的失眠怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
肝肾阴虚引起的失眠,可通过以下方法解决;1、肝肾阴虚失眠的人容易上火。如果他们吃一些热的食物,会出现上火的症状,经常感到口干舌燥,手脚热,喜欢喝凉的东西,大便干燥。所以少吃容易上火的食物。2、多吃些湿润的食物,如梨、苹果、枇杷、银耳、黄瓜等,这些食物是凉性食物,可以改善肝肾阴虚,促进睡眠。3、生活尽量规律,不要熬夜,注意控制自己的情绪,尽量避免一些不好的情绪刺激,遇到问题少一些急躁。
肝肾阴虚肝阳上亢心神不宁失眠,怎么办
熊明亮
外科 山东省中医院 三级甲等
病情分析: 您好,这个需要调理肝肾,水不涵木则肝阳独亢于上,可以吃杞菊地黄丸,适合你这个症状。意见建议:注意休息,最好找个老中医看看,中药效果很好,祝您早日康复!
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黄树菁 医师
妇产科 威县七级中心卫生院 一级甲等
指导意见:你好,肝肾阴虚失眠,这样的情况考虑是血虚引起的,建议你服用当归补血口服液治疗,注意多喝开水,注意休息。
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