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失眠脱发吃什么

性别:女

年龄:29

晚上出现了失眠的状况伴随着脱发,有点担心自己的身体状况,失眠脱发吃什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:失眠脱发吃一些豆类,新鲜的水果蔬菜和含有蛋白质的东西,还可以服用关于养血生发的胶囊。
失眠引起的脱发,平时可以多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物,多吃一些优质蛋白质之类的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以服用养血生发胶囊,用生姜擦头发,有助于头发的生长,同时要保证充足的睡眠,不要熬夜,减少压力。

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指导意见:考虑肾阴虚引起,可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核 桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。
失眠脱发吃什么
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠脱发吃一些豆类,新鲜的水果蔬菜和含有蛋白质的东西,还可以服用关于养血生发的胶囊。失眠引起的脱发,平时可以多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物,多吃一些优质蛋白质之类的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以服用养血生发胶囊,用生姜擦头发,有助于头发的生长,同时要保证充足的睡眠,不要熬夜,减少压力。
失眠脱发吃什么药好
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠和脱发有以下几种治疗方法:第一、大部分原因是精神压力过大导致内分泌失调导致脱发。建议服用安神补脑口服液。平时多吃富含黑色素的食物,如黑米、黑豆、黑芝麻等。不要吃油腻的食物,也可以适当吃一些粗粮。第二、如果是雄激素性脱发,可以口服非那雄胺片或螺内酯片,有抗雄激素的作用,对顽固性脱发有明显疗效。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
失眠脱发吃什么中药
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠脱发可以吃的中药有:朱砂、磁石、龙骨、牡蛎、琥珀、酸枣仁、柏子仁、黑芝麻、远志、合欢皮、百合、五味子、墨旱莲、何首乌、枸杞子、女贞子、当归、白芍、桑葚子、巴戟天、续断、菟丝子、阿胶、补骨脂、熟地黄等。脱发一般是由精神过度紧张或疲劳过度导致的或是肝肾不足,营血不能荣养皮肤,以致毛孔张开,风邪侵入,本病有血虚证和血瘀证两端。
多汗,失眠,多梦,脚漆酸,脱发,早泄是不是肾虚,该吃什么...
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问题分析:sx=1,这个多是因为肾虚造成的。肾阳虚者常见有,肢体畏寒,精神萎靡,腰酸耳鸣,舌淡体胖,早泄阳痿等症状。则应选择羊肉,鹿茸,肉苁蓉,肉桂,益智仁等补之。一般是采用桂附地黄丸,健脑补肾丸。意见建议:肾阴虚表现以,形体消瘦,口 燥咽干,潮热颧红,五心灼热,盗汗,小便短黄,大便干结舌,红少津少苔,等为证候特征,耳鸣,夜间盗汗,遗精,不怕冷,舌红少苔。可用六味地黄丸。
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可以吃些富含B族维生素等多种维生素的食物。要养成良好的生活习惯,三餐规律,睡眠充足,不要经常熬夜,不要思虑过多,不要压力过大,保持心情舒畅。重视饮食调理预防头发早白.多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。
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指导意见:这个情况考虑喜悦的表现,出现这个现象一般需要考虑吃些六味地黄丸和天王补心丹
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病情分析:你好失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。 泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。意见建议:吃完饭以后,去散步。大家尽量不要饭后就睡眠,这样因为肚子饱胀,很难入睡的,而且躺着也不方便食物的消化,建议大家饭后尽量出去走一下,散散步,帮助消化,也可以调整一下心情。
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内科 山东齐鲁医院 三级甲等
病情分析: 您好,您可能是内分泌失调,调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质。意见建议:还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律;还要保证注意休息,充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统,建议吃一些调节内分泌的药物,如果情况没有改善,建议您立即到正规医院做相关检查,尽早诊治。祝您早日康复。
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