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失眠引起肌肉痛怎么回事

性别:男

年龄:33

最近我总是失眠,睡不好觉,今天早上起来感觉肌肉特别疼,失眠引起肌肉怎么回事
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:失眠引起的肌肉酸痛,通常是精神紧张或神经衰弱引起的。
如果患者平时心理压力过大,就会导致全身不适、全身酸痛、失眠等症状。建议他多参加一些文体活动,改善心理状态。另外,神经衰弱主要与心理压力过大有关,发病时会引起患者自主神经功能紊乱。此时,患者可能会出现酸痛、失眠等症状。平时注意调整心态,放松心情。不要过分关注某些事情。有规律的运动,有规律的运动,轻度休息,饮食稳定。

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失眠引起肌肉痛怎么回事
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠引起的肌肉酸痛,通常是精神紧张或神经衰弱引起的。如果患者平时心理压力过大,就会导致全身不适、全身酸痛、失眠等症状。建议他多参加一些文体活动,改善心理状态。另外,神经衰弱主要与心理压力过大有关,发病时会引起患者自主神经功能紊乱。此时,患者可能会出现酸痛、失眠等症状。平时注意调整心态,放松心情。不要过分关注某些事情。有规律的运动,有规律的运动,轻度休息,饮食稳定。
不是精神引起的失眠是怎么回事?口干入睡困难头痛发胀...
王仲印 医生会员
内科 河北省邢台市清河县仲印门诊部 个人诊所
病情分析: 朋友你好,根据你所说的,是失眠。药物治疗可以使用地西泮、阿米替林。注意不要有压力意见建议:树立战胜失眠的信心,调整睡眠习惯。要让自己按时睡觉。安排规律生活,保持适度运动,睡前放松心情。睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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