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药物导致的失眠怎么治疗

性别:女

年龄:31

我因为失眠很严重,一直依赖催眠药物来帮助自己睡眠,导致自己失眠状态又不好了,所以问一下药物导致失眠怎么治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:药物因素引起的失眠,其治疗方法也要从药物开始。可以减少镇静剂催眠剂进行干预,也可以更换需要更换他型或品种的药物进行治疗。
如果暂时性失眠是药物引起的,这样的患者可以不使用镇静剂催眠剂进行干预。这种情况可能是脑神经对这种药的敏感性造成的。可以持续观察一周左右。如果失眠有所改善,可以继续服用这种药。如果失眠得不到改善,就要停药。停药后症状改善后,需要更换他型或品种的药物。

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压力太大导致失眠治疗如下:1、在临床治疗过程中,对于压力引起的失眠,可以使用心理治疗和药物治疗。心理治疗主要使用放松训练,如渐进式肌肉放松训练、想象力放松训练等。通过上述放松训练方法,可以帮助患者解决骨骼肌的紧张问题。2、患者睡觉时,放松的状态可以平衡身体,尽快进入睡眠状态。药物治疗还可以改善压力或失眠问题。例如抗焦虑药、苯二唑类的抗焦虑药(如罗拉西泮、阿普唑仑、依西唑仑等)为主,治疗效果良好。在应用过程中建议少量短期应用,一般使用期限不超过一个月。
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