性别:男
年龄:49
问题分析:可以口服镇静催眠药、抗焦虑药。因为有些事情导致了焦虑的症状,所以患者要通过口服药物来改善焦虑,调节情绪。而不是总想让自己不开心,可以做一些自己喜欢的事情转移注意力。需要联合使用镇静催眠药物,但要根据自己的具体情况选择没有解酒作用的药物,不能长期服用,以免产生药物依赖。注意保持良好的心态,适当运动。如果你经常心烦,你也可以去心理咨询部门。