首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

产妇失眠能吃药吗

性别：女

年龄：22

我是一名产妇，最近失眠比较严重，晚上一直睡不着，请问，产妇失眠能吃药吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吕志勤主任医师内科极速问诊

三级甲等北京大学第一医院

问题分析：失眠的产妇最好不要吃药。
可以吃一些有助于改善失眠的粥，如合欢粥、菊花粥、玫瑰花粥等。可以用酸枣仁泡水改善，也可以睡前喝一杯热牛奶缓解。而且日常生活中也要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，禁止熬夜。饮食也要改善，避免刺激性食物，比如咖啡。还可以去当地三甲医院的康复科做针灸、头部按摩等传统治疗，针灸治疗对改善失眠有效。日常生活中要保持心态平和，少生闷气，少生气，少喝酒，少喝咖啡，少喝浓茶。建议睡前用热水泡脚，劳逸结合，劳逸结合，少用手机电脑，不要熬夜，注意身体防风保暖。

展开全部

相关推荐

产妇产后失眠正常吗？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

产妇失眠是正常的。产后失眠是产后失血过多引起的失眠。也可能是血虚引起的产后失眠症状，表现为头晕、心悸、乏力、面色萎黄、色淡质薄。肝郁失眠会导致烦躁不安，恶露不绝。针灸推拿疗法对产后失眠有治疗作用。可以试试。产妇因身体变化、生活习惯和环境的改变，或缺乏家人和朋友的关心而失眠也不是不可能的。建议放松心情，清淡饮食，不要熬夜。

产妇失眠吃什么好

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠多食猕猴桃和苹果对产妇有好处。猕猴桃又名猕猴桃，性味甘寒，维生素C含量非常高。具有解热、解渴、利尿、清乳的作用。经常食用可以增强免疫系统，但由于其性寒，食用前最好用热水烫一下。建议每天吃一个。可以很好的改善孕妈妈们的睡眠。苹果，性味甘、平、凉，不仅有抗癌作用，还能促进大脑发育，增强记忆力。具有安神醒脑的功效，还可以生津、解热、增进食欲。富含纤维素，能促进消化和肠道蠕动，增强孕妈妈们的睡眠效果。

产妇失眠吃什么食物好

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

产妇失眠其实可以吃以下东西：一、莲藕莲藕中的钙、维生素等物质，具有清热助眠的作用。同时莲藕有补血的功效，可以缓解多梦的症状。第二：多吃水果和蔬菜，多吃补脑安神的食物，如小米、牛奶、土豆、面条或蔬菜加一点鸡肉或鱼肉，因为这些食物可以促进大脑分泌一种叫做血清素的激素，可以保持身体放松。第三：碳氢化合物食物，如蜂蜜全麦吐司或水果，这种方法对大多数人有效。有类似安眠药的安眠作用，但没有安眠药依赖的副作用，不会上瘾。

产妇失眠吃什么药

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般来说，不建议孕妇失眠吃药。产妇失眠可以尽量减少白天的睡眠时间，白天适当运动，晚上睡觉前喝热牛奶听轻音乐，听故事缓解情绪，帮助睡眠。如果是因为心理上的担忧，可以和家人分享，找心理医生谈谈。如果是因为孕周大，子宫肿，睡不好，可以在肚子下面垫个大枕头，帮助睡眠。如果经过上述治疗后，睡眠症状仍未缓解，并严重影响生活和妊娠的延续，此时可服用茯苓等中药入睡。但是这种情况是万不得已的情况才使用，尽量不要使用。

产妇失眠多梦吃什么好

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

产妇失眠多梦吃什么好，如下：第一：多吃莲藕、莲藕的钙、维生素等，有散热和睡觉的作用。莲藕也有补血的功效，可以缓解多梦的症状。第二：多吃蔬菜和水果，多吃小米、牛奶、土豆、面条、蔬菜和鸡肉、鱼等补脑安神的食物。因为它可以诱导大脑分泌一种叫血清素的激素。这种激素可以放松身体。第三：水合物食品，如蜂蜜全麦吐司和水果，对大多数人都有效。虽然有安眠药般的安眠效果，但没有安眠药依赖的副作用，所以不会上瘾。

产妇失眠多梦怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

照顾宝宝很辛苦，所以心情郁闷，肝气哭，失眠，有梦，调节方法具体如下。1.心理咨询：新产妇不能很好地适应新的社会角色，为了尽快适应角色，心理咨询是可能的。2.睡眠非正式：白瓷仁猪心汤、酸枣仁酱菜米茶、莲子粥等，对于气血不足，可以用黄芪糖三足汤补充气阳血等。3.中药调理：不能通过心理咨询或简单的饮食疗法解决的患者可以进行中药治疗，主要以益气养血和牛肝期为主。

产妇失眠该怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

产妇失眠通常有以下方法。当出现盗汗、五心烦热和腰酸背痛时，可以适当服用一些六味地黄丸或者知柏地黄丸等。首先要保持良好的心态，正确的面对生活中角色的转变，学会适应新的生活模式，规律好作息时间，注意增加营养，多吃一些具有助于睡眠的功效的食物，例如苹果、葡萄、菠菜、木耳、香菇等。其次，每天睡觉前都用热水洗脸、泡脚，驱走一天的疲劳，同时也可以喝一杯热的牛奶或者是豆浆，有助于促进睡眠。

产妇失眠能吃药吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠的产妇最好不要吃药。可以吃一些有助于改善失眠的粥，如合欢粥、菊花粥、玫瑰花粥等。可以用酸枣仁泡水改善，也可以睡前喝一杯热牛奶缓解。而且日常生活中也要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，禁止熬夜。饮食也要改善，避免刺激性食物，比如咖啡。还可以去当地三甲医院的康复科做针灸、头部按摩等传统治疗，针灸治疗对改善失眠有效。日常生活中要保持心态平和，少生闷气，少生气，少喝酒，少喝咖啡，少喝浓茶。建议睡前用热水泡脚，劳逸结合，劳逸结合，少用手机电脑，不要熬夜，注意身体防风保暖。

产妇失眠是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

产妇失眠主要是心理压力过大或睡眠时间不足等因素造成的。解决方案如下：1、要保持良好的心态，正确面对生活中角色的转变，学会适应新的生活模式，规律作息时间，注意增加营养，多吃一些有助于睡眠的食物，如苹果、葡萄、菠菜、木耳、蘑菇等。2、每天睡前用热水洗脸泡脚，赶走一天的疲劳。也可以喝一杯热牛奶或豆浆，有助于促进睡眠。3、产后失眠不建议服药，以免对宝宝造成不必要的伤害。所以要调整好自己的心态，调整好自己的角色转换，心情愉快的入睡。

产妇失眠怎么调理

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

产妇失眠的解决方法如下：1、养成规律的作息。尽量卧床休息，少睡觉，多走动，白天做一些轻体力劳动。晚上不要熬夜。2.保持心情愉悦。不要思虑太多，放松心情，和家人搞好关系，保持良好的家庭氛围，适当听听舒缓的音乐。3.健康饮食。低脂低糖低盐高蛋白易消化饮食。睡前喝一杯热牛奶，不要喝茶、咖啡等刺激神经的饮料。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科