性别:女
年龄:38
问题分析:怀孕后总失眠可能是自身的心理因素造成的,也可能是植物神经功能紊乱导致的症状。这个是正常的,别担心。怀上孩子2个月左右,总会出现失眠等反应。可能是自身的心理因素造成的,也可能是植物神经功能紊乱导致的症状。平时要注意自己的情绪调节,保持心情舒适,根据自己的具体表现,用调节植物神经功能紊乱的药物治疗症状。平时注意少吃生冷辛辣刺激性食物,多吃高蛋白营养的食物,强身健体。比如多吃蔬菜、鱼和虾,可以补充维生素和蛋白质,对身体有益。多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜。多吃含钙量高的食物。