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失眠对人有什么危害

性别：女

年龄：36

我听说失眠对人身体的危害很大，但是不知道具体是什么，请问失眠的人有什么危害？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吕志勤主任医师内科极速问诊

三级甲等北京大学第一医院

问题分析：失眠对人体的危害特别大，比如对人体的心理和生理的全方位影响。
短期失眠或偶尔失眠一两天对人体没有明显影响，半个多月后开始对人体产生影响，比如白天精力和体力下降，白天也会出现情绪问题。很多失眠患者容易出现紧张、注意力不集中的症状，这是常见的精神心理反应。同时也会出现相关的生理问题。长期失眠的患者可能会出现血糖波动和饮食问题。长期失眠的患者可能存在代谢问题，如高血压、糖尿病、肥胖等。此外，失眠还会造成身体的抵抗力下降，容易感染。

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吃羊脑对人有什么好处

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

吃羊脑对人有以下好处：羊脑口感香醇，富含蛋白质、脂肪，、钙质等多种营养成分，能够帮助人体的新陈代谢，增强体质。另外，羊脑还有祛风补脑、补气血、健忘、调理肠胃、开胃消食等作用。可用于治疗风寒入脑、头痛久治不愈等症状。此外，吃了羊脑还能滋润皮肤，让皮肤看起来更白|嫩度，具有美容、延缓老化的功效。在日常生活中，食用者可以适当地吃羊脑，对身体有一定的好处，但是不可以过多地吃，以免造成消化不良。

容易焦虑失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

焦虑性失眠会对人体造成一定的伤害，需要及时调整和治疗。可以进行抗焦虑治疗，主要是为了消除人体焦虑的原因，很多人会因为家庭原因、事业原因引起焦虑，首先要尽量解决这些导致焦虑的原因。抗焦虑治疗需要很长的路要走，标准的抗焦虑治疗应该在1年半到2年的时间里，采取足量和足够的疗程，这样对焦虑可以取得比较好的效果。抗焦虑治疗的同时适当配合镇静、安眠类药物，可短期使用或间断使用，不太推荐长期且大量的安眠药用于焦虑性失眠，这样的话，可能对失眠没有太大的帮助，反而会引起抑郁或者是其他疾病。

失眠对人体的危害有哪些

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

长期失眠对人体危害：1.失眠会削弱身体对各种疾病的免疫力和抵抗力，容易引起其他病。加速衰老，缩短寿命。2.失眠会导致睡眠质量下降，直接影响身体的健康生长发育。3.导致注意力不集中，思维能力下降，出现焦虑、紧张等情绪，大脑皮层功能紊乱，植物神经紊乱，严重的精神病、神经症等。4.如果长期失眠，会引起高血压、心脏病、高血脂、老年痴呆症等。

失眠对人体有什么伤害

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠对人体有以下危害：1.功能下降。长期失眠会导致思维困难，脑力工作效率明显下降，影响大脑运转，头晕，记忆力下降。2.诱发身体疾病。失眠症患者患心脏病的风险是正常人的两倍，患中风的概率是正常人的三倍。常见的诱发表现有食欲不振、体重减轻、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。3.长期消极悲观的思维，抑郁的情绪会导致消极的思维，悲观，自责，自卑，觉得一切都很艰难，对未来悲观绝望。4.缩短寿命。一项长达40年的研究发现，失眠引起的功能障碍导致的死亡率与癌症、糖尿病和心脏病患者一样高。

失眠对人有什么危害

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠对人体的危害特别大，比如对人体的心理和生理的全方位影响。短期失眠或偶尔失眠一两天对人体没有明显影响，半个多月后开始对人体产生影响，比如白天精力和体力下降，白天也会出现情绪问题。很多失眠患者容易出现紧张、注意力不集中的症状，这是常见的精神心理反应。同时也会出现相关的生理问题。长期失眠的患者可能会出现血糖波动和饮食问题。长期失眠的患者可能存在代谢问题，如高血压、糖尿病、肥胖等。此外，失眠还会造成身体的抵抗力下降，容易感染。

拖地放多了84对人有多大危害

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84是含氯消毒液，主要成分为次氯酸钠，对皮肤的危害，浓度过高可以烧灼皮肤，局部皮肤有烧灼感，重者可出现红肿、水泡、皮炎等。对呼吸道的危害，因为84消毒液具有挥发性，浓度过高吸入时，会出现呼吸道刺激症状，如咳嗽，呼吸困难，气喘等，严重时会出现化学性支气管炎，肺炎等。

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妇产科北京医院三级甲等

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