首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

什么东西泡脚治疗失眠

性别:女

年龄:22

公公最近晚上老是睡不着,听说泡脚可以改善失眠,我想问下什么东西泡脚治疗失眠?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:用生姜泡脚可以治疗失眠。
泡脚时加入米醋、辣椒、生姜等,可以提高人体的新陈代谢,对放松肌肉、缓解疲劳、提高睡眠质量非常有益。特别是像生姜这样泡脚,明显可以起到温补驱寒的作用。寒邪入体引起的失眠,尤其是患者手脚冰凉,难以入睡时,用生姜泡脚可以很好的调理,可以解表,治疗相关疾病。临床上用生姜泡脚还可以治疗关节疼痛、全身新陈代谢、血液循环不畅的症状。

展开全部
相关推荐
醋泡脚治失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
用醋泡脚对失眠没有太大的作用。但是用醋泡脚有助于血液循环。特别是可以缓解情绪,改善睡眠。失眠的时候,首先要找出失眠的原因。例如,由于精神和感情的原因,应改善情绪,减少心理压力。身体疼痛等原发疾病引起的情况下,要积极治疗原发疾病,老年性严重失眠要用口服镇静催眠药物改善病情,促进睡眠。如果是长期失眠,就要及时去医院检查。
花椒泡脚能治疗失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
用胡椒水浸泡脚可以在一定程度上缓解失眠。首先,考虑花椒的功效。花椒是一种传统的中药。属温利药,具有温经散寒之功效。其次,胡椒治疗失眠的方法主要是每晚用胡椒水浸泡双脚,尤其是50岁以后的中老年人。用胡椒粉浸泡脚可以温暖和分散,这可以改善血液循环。由于失眠本身是心脑供血不足的早期表现,可以通过温经散寒改善血液循环,达到相对充足的供血要求。
花椒泡脚治失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
花椒泡脚可以治疗失眠。花椒是一种传统中药,具有温经散寒的功效。花椒治疗失眠主要是每天晚上用胡椒水泡脚,尤其是50岁以后的中老年人,用花椒泡脚可以保暖消失,改善血液循环。失眠本身是心脑血液供应不足的早期表现,因此可以通过温经酸汉改善血液循环,满足相对充足的血液供应需求,青椒水是治疗失眠的人用来泡脚的,不是吃花椒本身,主要是用外治法治疗失眠。
姜泡脚治失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
姜泡脚可以治疗失眠。生姜对人身体非常有用,对能改善失眠的患者也非常有用。生姜切片加花椒和醋一起煮,每晚睡前泡一泡,对治疗失眠非常有帮助。用生姜水泡脚非常有效。但是失眠的话,首先要明确原因,在医生指导下对症进行治疗。如果是神经衰弱引起的,可以口服谷维素、安神补脑液、维生素B1等营养神经的药物,缓解失眠症状。
什么东西泡脚治疗失眠
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
用生姜泡脚可以治疗失眠。泡脚时加入米醋、辣椒、生姜等,可以提高人体的新陈代谢,对放松肌肉、缓解疲劳、提高睡眠质量非常有益。特别是像生姜这样泡脚,明显可以起到温补驱寒的作用。寒邪入体引起的失眠,尤其是患者手脚冰凉,难以入睡时,用生姜泡脚可以很好的调理,可以解表,治疗相关疾病。临床上用生姜泡脚还可以治疗关节疼痛、全身新陈代谢、血液循环不畅的症状。
什么东西泡脚治失眠
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
生姜泡脚可以在一定程度上治疗失眠。把脚泡在生姜里,温热有驱寒、治疗失眠的功效。如果患者因寒邪入体而失眠,特别是手脚冰凉、睡不着觉的患者,可以通过生姜调整好脚、放松手表、治疗相关疾病。临床上,浸泡生姜脚还可以很好地控制关节痛、全身代谢、血液循环不好导致失眠的症状。另外,通过调整泡脚的水,可以帮助治疗失眠。
什么食物可以治疗失眠
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
治疗失眠的最佳食物主要有:1.桂圆可以很好地治疗失眠。中医认为桂圆有稳定心灵、养血的益智功效。与百合、莲子、糯米、红枣、冰糖一起制作莲子桂圆百合粥,对治疗心脾虚引起的失眠有很好的效果。2.葵花籽对治疗失眠也有特效。葵花籽富含维生素B2,可以有效调节脑细胞代谢,抑制兴奋的神经中枢,提高睡眠质量,调节失眠。3.黄花菜也是治疗失眠的有效食物。黄花菜中含有丰富的谷氨酸、铁、磷等元素,可以滋养神经,改善睡眠。4.牛奶也是治疗失眠的好食物。牛奶中含有色氨酸,能促进血清素分泌,促进睡眠。
什么中药泡脚可以治疗失眠?
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
以下几种中药泡脚可以治疗失眠:1.合欢皮;合欢皮甘性温和,可以解郁安神。用合欢皮泡脚有缓解失眠的效果。可以隔几天泡一次。2.艾蒿具有温经通络和祛寒作用,泡脚具有驱寒作用,同时也具有安神作用。可以适当的改善睡眠。3.红花具有活血化瘀作用,红花泡脚具有改善足部血液循环、缓解疲劳、提高睡眠质量的功效。
治疗失眠的泡脚中药有哪些
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
泡脚改善睡眠的中药有:1.磁铁矿、刺五加、茯苓、五味子。功效:宁心安神。适应症:各种原因引起的失眠。2.磁石、菊花、黄芩、夜交藤。功效:清热镇惊,和胃安神。主治:失眠、多梦、易醒。3.酸枣仁、柏子仁、磁石、当归、知母、朱砂。功效:清热镇惊,和胃安神。主治:失眠、多梦、易醒。4、红花、花椒、荷叶心。功效:宁心安神。主治:失眠多梦,心悸不宁。
治失眠用什么泡脚
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
治疗失眠的方法有针灸、中药、按摩、穴位热敷等多种。日常生活中最好的方法是泡脚,泡脚不是泡在温水里。推荐用药物泡脚、艾叶或醋等。中医泡脚需要综合征治疗,失眠临床上分为6种症状。阴虚火旺型又称身心佛教型,一般使用阴柔化药品,通常是酸枣仁、老松煮半小时后泡脚的药。肝火是比较旺盛、经常腹泻的方法。因为脚上有很多血,所以通过药物吸收,起治疗作用,有龙胆草、三叶青等清热的药,适当添加肉桂。由于肝肾不足型失眠,经常使用山骨肉药。
常见科室