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拔罐可以治疗失眠吗?

性别:男

年龄:33

失眠多梦入睡难易醒,白天多饮、夜尿频、脱发厉害、腰常酸痛,请问拔罐可以治疗失眠吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:拔罐对失眠有一定的治疗作用。拔罐可分为拔罐和拔罐两类,如下:
1、离罐:将罐子拉出人体10分钟左右,以除风、寒、湿。
2、走罐:将橄榄油等一些介质涂抹在人体表面,然后拔出罐子,来回推动,上下左右移动,达到活血化瘀、去火解毒的效果,对活血化瘀、失眠有一定的疗效。失眠有心脾两虚、肝胆火旺、心胆气虚、阴虚火旺、痰湿阻滞等多种类型。对于痰湿阻滞型,取腹部和背部的胃经拔罐可以祛湿助眠,还有肝胆火亢盛的拔罐两种。如果有些患者不知道是什么原因导致失眠,可以自己走过膀胱经,从颈后部大椎穴两侧,到骶尾部,也就是离脊柱1.5寸左右,从顶部往下走。膀胱经有反射点,如肝、心、脾。走膀胱经对睡眠有一定的治疗作用。

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拔罐可以治疗失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
拔火罐可以治疗失眠的。气滞血瘀可导致失眠,风寒风热也可表现为失眠。如果你感染了风寒,风热,就会影响阴阳平衡,导致阳不入阴。失眠时,拔罐可采用负压法,旨在打开局部毛孔,达到发汗,甚至排出水泡和湿气的效果,可解除体表外感邪气,还可起到活血化瘀的作用。比如局部皮肤发紫、肿胀、活动受限、疼痛,也会导致失眠。所以拔罐可以起到类似活血化瘀的作用。
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吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
拔罐对失眠有一定的治疗作用。拔罐可分为拔罐和拔罐两类,如下:1、离罐:将罐子拉出人体10分钟左右,以除风、寒、湿。2、走罐:将橄榄油等一些介质涂抹在人体表面,然后拔出罐子,来回推动,上下左右移动,达到活血化瘀、去火解毒的效果,对活血化瘀、失眠有一定的疗效。失眠有心脾两虚、肝胆火旺、心胆气虚、阴虚火旺、痰湿阻滞等多种类型。对于痰湿阻滞型,取腹部和背部的胃经拔罐可以祛湿助眠,还有肝胆火亢盛的拔罐两种。如果有些患者不知道是什么原因导致失眠,可以自己走过膀胱经,从颈后部大椎穴两侧,到骶尾部,也就是离脊柱1.5寸左右,从顶部往下走。膀胱经有反射点,如肝、心、脾。走膀胱经对睡眠有一定的治疗作用。
拔罐能治疗失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
拔火罐可以治疗失眠。失眠拔罐疗法多针对痰热内扰、肝郁。比如年轻人熬夜,吃辣、甜、油腻的食物导致痰热失调,失眠,思维紊乱。拔火罐可以用来治疗失眠。肝俞、胆俞、心俞、舒歌等穴位可起到疏肝理气、泻火的作用。现在有些年轻人觉得工作生活压力比较大,也会导致心烦失眠。此时可采用平衡拔罐的方法,如沿背部俞穴或经两侧肝经闪罐,以疏通气机,放松背部,稳定情绪,改善睡眠。因此,拔罐治疗失眠是可行的,但要根据不同的证候采取不同的拔罐方法。
桂圆水可以治疗失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
中药桂圆煮水对治疗失眠是有一定程度效果的。其效果对于特定的症状是显而易见的。特别是对于长期精神紧张、长期失眠、长期全身疲劳、过度疲劳、记忆力减退的患者,用开水冲服有很好的辅助治疗作用。中药桂圆可以开胃、养血、健脾、养心安神,镇定心气,对提高记忆力也有很好的作用。要真正纠正失眠,除了桂圆,还要考虑其他药物进行全面调整。
黑枸杞可以治疗失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
黑枸杞可以帮助治疗失眠。黑枸杞在临床上经常用于治疗失眠、心悸、心烦意乱、神经衰弱等。而且黑果枸杞除了改善睡眠外,对老年人慢性疾病也有很好的治疗作用,如心脑血管疾病、慢性肾病、慢性肝病。黑枸杞还可以延缓衰老,提高人体免疫力。每天用黑枸杞泡水可以预防感冒,提高人体精气,防止外事入侵,提高人们的睡眠质量。
黄芪可以治疗失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
黄芪可用于治疗气虚引起的失眠。黄芪是纯中药,无明显副作用。具有补中益气、固表止汗、利尿消肿的功效。临床上用于治疗气虚引起的各种症状,如急慢性肾炎、肾虚等。所以可以用黄芪治疗气虚引起的失眠,对他型失眠的作用正好相反。建议服药前咨询医生,明确病因,不要擅自服药。失眠的治疗应以心理干预为主,调整作息时间,避免影响睡眠的因素,保持积极乐观的心态,养成良好的生活习惯。
灵芝可以治疗失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
灵芝可以用来治疗失眠。灵芝的多糖可以修复和再生受损细胞和老化细胞,增强体质,改善虚弱和各种慢性疾病引起的神经衰弱。灵芝含有丰富的氨基酸,其中色氨酸提供良好的睡眠,有助于减少压力、抑郁和动脉痉挛的危险,促进免疫系统的健康。特别是灵芝中含有的核苷酸和氨基酸可以促进新陈代谢,改善血液循环,提高身体抵抗力,调节内分泌系统。灵芝能使神经衰弱中的神经内分泌代谢障碍恢复正常,阻断神经衰弱和失眠的恶性循环,改善睡眠,消除症状并恢复。灵芝对神经功能的改善和治疗有很好的作用。
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吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
薰衣草精油可以治疗失眠。因为薰衣草精油具有较好的镇静安定的作用,对神经系统具有一定的调节能力,能够缓解机体的紧张压力感和焦虑症状,使机体保持松弛状态,有效的改善睡眠,治疗失眠症。具体操作方法简单,可以将薰衣草精油滴一滴在卫生纸上或者棉签棒上,然后将卫生纸或者棉签棒放在枕边即可,待薰衣草精油缓慢挥发起到促进睡眠的作用。
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吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
选择有氧运动可以治疗失眠。快走、跑步、游泳、骑车、健身操、跳绳、踢毽子、体操、爬山、球类等普通有氧运动,都可以有效缓解失眠。健康人也可以选择高强度无氧运动。对于健康的成年人来说,不需要日常锻炼也能达到很好的效果。有规律的有氧运动,如散步、慢跑、游泳或骑自行车,每周3~5次,每次30~60分钟,可以很好的治疗睡眠。
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吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
洋葱对治疗失眠没有效果。但是洋葱对身体好的食物有不同的功效。洋葱对治疗失眠有一定的辅助作用。因为洋葱特有的成分具有镇定神经的功效,可以促进睡眠,提高睡眠质量。另外,洋葱可以清除痰、利尿、洋葱,因为可以预防感冒,抑制细菌、杀死细菌等,可以辅助肾炎等引起的水肿。而且洋葱可以提神健康,特别是预防脑血栓和冠心病的发生。
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