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失眠喝三七粉有用吗

性别：女

年龄：32

最近总是失眠，睡不着，朋友给买了点儿三七粉，请问，失眠喝三七粉？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吕志勤主任医师内科极速问诊

三级甲等北京大学第一医院

问题分析：失眠喝三七粉有用的。
三七可以治疗失眠，对于有瘀滞或者疼痛的病人效果比较好，可以适当服用。失眠的频繁发生主要是由于日常生活中压力过大、过度紧张、过度劳累、过度思考造成的，属于神经衰弱。可以服用安神液、谷维素、维生素B调节神经衰弱，睡眠质量会得到改善。日常生活中，睡前可以喝一杯温牛奶。温牛奶可以促进睡眠。

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吃三七粉能治疗失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

三七粉性热对大多数失眠没有治疗作用。失眠分为心脾两虚、肝胆火旺、脾胃湿热、阴虚火旺、心胆两虚等。气血的患者可以服用一定程度的三七粉。因为三七粉具有活血止血化镇痛的作用，对患有穴位或疼痛的患者有效，可以适当服用。失眠不能只吃三七粉，对大多数症状没有治疗效果，可以用其他方法治疗，例如按压背部膀胱经。例如，从脖子刮到腰、敲打、自我按摩等，也有缓解睡眠的作用。

喝三七粉是否导致失眠？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

喝三七可能会失眠。由于三七具有活血化瘀、宁心安神、兴奋神经的功效，有些人吃了三七后不容易入睡，会导致失眠。三七含有三醇皂苷，能刺激中枢神经系统兴奋。所以，如果在错误的时间吃三七，比如睡前吃三七，就很容易睡不着。而且三七还能促进血液循环，提高精神，不利于入睡。想要通过中药来改善睡眠的话可以吃一些酸枣仁和桂圆，这俩种中药都是安全无副作用的。

三七粉能调理失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

三七不能调理失眠。三七有活血的作用。对于部分动脉硬化或既往有脑梗塞的患者，适量的三七可以改善患者的颅内血供，但不能用三七治疗失眠。对于失眠的治疗，首先要排除诱发失眠的原因和诱因。有些患者可能会有情绪障碍，比如焦虑。抑郁症患者容易失眠。这些患者应该接受抗焦虑和抗抑郁治疗。此外，如果患者患有睡眠呼吸暂停，这些患者也会出现睡眠质量下降，还可能出现失眠。对于这些患者来说，要改善他们的通气功能。

三七粉能否治失眠

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

三七可以治疗失眠，但单靠三七不能治疗失眠。失眠的频繁发生主要是由日常生活中的过度压力、过度紧张、过度工作和过度思考引起的，属于神经衰弱。三七治疗失眠症只能缓解寒冷和潮湿引起的失眠症，但不能彻底治疗。因此，在日常生活中，失眠患者可以在睡前喝一杯温牛奶来促进睡眠。同时，患者必须在睡前阅读不太刺激的书籍或视频，少喝碳酸饮料、浓茶、咖啡、烈酒等，保持乐观的情绪和态度，过有规律的生活。这样做可以提高睡眠质量。

三七粉能治疗失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

因为三七性热，对大多数失眠没有治疗作用。三七具有活血、止血、化瘀、止痛的功效。对血瘀或疼痛患者有效，可适当服用。失眠分为心脾两虚、肝胆火旺、脾胃湿热、阴虚火旺、心胆两虚等。气滞血瘀的患者，一定程度上可以服用三七。因为失眠需要辨证治疗，所以不能随便吃三七。还有其余治疗失眠的方法，如背部按压膀胱经，从颈部至腰骶部刮或拍，穴位按摩等。还能缓解睡眠。'

三七粉能治失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

三七主要用于治疗出血、跌打损伤和肿胀，对失眠没有作用。三七治疗的主要疾病就是比如这种出血，可以止血。跌打损伤或水肿他可明显消肿，但对失眠无影响。失眠的临床原因有很多，如心情不好、压力大、焦虑、抑郁等。这些都容易诱发这样的失眠。这种情况下，可以口服一些助眠药物。但也要注意日常生活习惯。关键是要从根本上治疗失眠的一些原因。

三七粉冶失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

三七粉可以治疗失眠。熟的三七可以有效地治疗身体虚弱、食欲不振、神经萎缩、过度疲劳、失血、贫血等症状，因此吃三七可以起到治疗失眠的作用，但主要针对神经衰弱引起的失眠。三七一天不能吃太多，长期服用有增强免疫力、抗衰老的效果，每天饭前服用有助于提高睡眠质量，晚上过量服用三七会引起兴奋，不利于失眠的治疗。

三七粉在失眠怎么吃

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

用三七打粉的方式直接吞服效果最好。失眠是慢性的睡眠障碍，用三七通过吞粉缓治的方法可以有效改善失眠。用三七粉来治失眠应该注意哪些事项，们知道中药不能包治百病，三七是活血补血的中药，它的作用就是针对有瘀血的失眠患者。所以，一定对照一下自己是否有瘀血的表现，比如唇甲黑暗、面色灰暗，舌头下有瘀斑，脉络比较粗，这就表明已有瘀血，而且失眠的时间比较长。这种情况下，三七粉吞服的方法治疗失眠效果最好，这叫做对症下药。

三七粉治失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

三七性热对大多数失眠患者没有治疗作用。失眠分为心脾虚证、肝胆火旺证、脾胃湿热证、阴虚火旺证、心胆虚证等。气滞血瘀型失眠患者可适量服用三七散，因为三七具有活血、止血、祛瘀、止痛的作用。对血瘀或疼痛的患者有效，因此可以适当服用。但是失眠不能只吃三七。大多数失眠症状不能用三七治疗。此外，还是建议患者服用治疗失眠或锻炼的药物。

失眠吃三七粉有效果吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

吃三七粉能起到一定的治疗失眠的作用煮熟的三七粉能有效治疗身体虚弱、食欲不振、精神萎靡、过度疲劳、失血、贫血等症状，所以吃三七粉也能起到一定的治疗失眠的作用，但主要是针对神经衰弱引起的失眠。三七粉一天不宜吃太多。长期服用有增强免疫力、抗衰老的作用，而且三七粉要每天饭前服用，有助于提高睡眠质量。如果晚上过量服用三七粉，可能会引起兴奋，不利于失眠的治疗。

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