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浮小麦治疗失眠吗

性别:女

年龄:41

最近我总是失眠,睡不着,朋友说让我去买点浮小麦,请问,浮小麦治疗失眠?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:浮小麦可以治疗失眠。
浮小麦特别是对于阴虚发热所导致的失眠效果最好。浮小麦具有除虚热、止汗等一系列的作用,临床上可以治疗患者出现的心阴不足,还有肝经失和所导致的疾病,像更年期的综合征,神经衰弱,还有小儿夜间啼哭,以及精神方面的疾病,都可以通过浮小麦进行辅助的调整。对于失眠来说,浮小麦对于祛除患者入睡前的烦躁,具有非常好的效果。很多失眠是因为精神压力大,或者体内激素失衡,像神经衰弱,还有更年期综合征都属于这种类型,可以通过浮小麦每天煎汤进行口服,保证患者的烦躁之气尽快地去除,对于改善睡眠有很大的益处。

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拔罐可以治疗失眠吗
吕志勤 主任医师
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拔火罐可以治疗失眠的。气滞血瘀可导致失眠,风寒风热也可表现为失眠。如果你感染了风寒,风热,就会影响阴阳平衡,导致阳不入阴。失眠时,拔罐可采用负压法,旨在打开局部毛孔,达到发汗,甚至排出水泡和湿气的效果,可解除体表外感邪气,还可起到活血化瘀的作用。比如局部皮肤发紫、肿胀、活动受限、疼痛,也会导致失眠。所以拔罐可以起到类似活血化瘀的作用。
氟西汀治疗失眠吗
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氟西汀不能治疗失眠。氟西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,主要用于治疗抑郁症、神经性贪食症和强迫症。其不良反应包括头痛、紧张、睡眠异常、头重脚轻、出汗、全身或局部过敏、恶心、呕吐、腹泻、心率、疲劳、视力异常、呼吸困难等。通常不被用作治疗失眠的药物。失眠患者要想办法找出原因,千万不要乱用药。生理性失眠患者晚上不要暴饮暴食,睡前不要多喝水,晚上4:00以后不要喝绿茶,养成良好的睡眠习惯,不要熬夜。睡觉前喝一点牛奶,用温水泡脚,按摩脚,可以改善睡眠。
浮小麦治疗失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
浮小麦可以治疗失眠。浮小麦特别是对于阴虚发热所导致的失眠效果最好。浮小麦具有除虚热、止汗等一系列的作用,临床上可以治疗患者出现的心阴不足,还有肝经失和所导致的疾病,像更年期的综合征,神经衰弱,还有小儿夜间啼哭,以及精神方面的疾病,都可以通过浮小麦进行辅助的调整。对于失眠来说,浮小麦对于祛除患者入睡前的烦躁,具有非常好的效果。很多失眠是因为精神压力大,或者体内激素失衡,像神经衰弱,还有更年期综合征都属于这种类型,可以通过浮小麦每天煎汤进行口服,保证患者的烦躁之气尽快地去除,对于改善睡眠有很大的益处。
浮小麦治失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
浮小麦是可以治疗失眠的。浮小麦作为一种中药制剂,对治疗失眠是有一定的疗效的,并且具有养心安神的作用。此外,长期食用泡水的浮小麦,可以明显缓解失眠的症状,这种效果尤其适用于伴有体虚、多汗、舌燥、口干、心烦症状的失眠。同时也可以通过服用中药来调节,治疗失眠的效果会更好。而且浮小麦是中药制剂,不会有副作用的,可以放心食用。
喝红酒能治疗失眠吗
吕志勤 主任医师
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喝红酒不能治疗失眠。长期喝任何酒对失眠都没有很好的治疗作用。短期来看,醉酒可能有助于暂时性失眠和突发性失眠,但不建议长期用红酒治疗失眠。因为酒精短期对人体有兴奋作用,长期有抑制作用,类似于安眠药的作用,会产生更多类似于安眠药的不良后果。可以帮助睡眠,抗焦虑,因为它有镇静作用,可以在短时间内帮助睡眠。但兴奋引起的睡眠不是正常睡眠,可能类似于安眠药引起的睡眠。浅睡眠导致深睡眠多,睡眠少,睡眠质量下降。
喝灵芝会治疗失眠吗
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喝灵芝会治疗失眠。灵芝具有安神养心、补肾益精的功效。可以安抚神经,使虚弱、不安和焦虑的人平静下来,并有助于睡眠。对神经衰弱、神经紊乱的人也有帮助。灵芝也有助于其他疾病,如肾气不足,这是中草药的一种成分。灵芝泡水可以改善睡眠。选择热水,经过10-120分钟的冲泡,灵芝中的有效成分可以提取出来服用,可以起到很好的助眠作用。有些患者燥热,阳气充沛,要避免过量服用,以免出现阳热迹象,加重失眠。
灵芝治疗失眠吗
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灵芝有治疗失眠的作用。因为灵芝有镇静安神、滋补强壮、扶正固本的作用。吃灵芝不仅能够提高睡眠质量,而且对于神经衰弱、高脂血症、冠心病、心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效,同时还能止咳平喘,对于肺虚咳喘久咳不止都有一定的治疗功效。吃灵芝还能提高人体免疫力,起到保肝解毒、抗衰老、抗肿瘤等多种作用。
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薰衣草精油可以治疗失眠。因为薰衣草精油具有较好的镇静安定的作用,对神经系统具有一定的调节能力,能够缓解机体的紧张压力感和焦虑症状,使机体保持松弛状态,有效的改善睡眠,治疗失眠症。具体操作方法简单,可以将薰衣草精油滴一滴在卫生纸上或者棉签棒上,然后将卫生纸或者棉签棒放在枕边即可,待薰衣草精油缓慢挥发起到促进睡眠的作用。
听什么治疗失眠
吕志勤 主任医师
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可以听一些轻音乐或者专业催眠音乐来治疗失眠。失眠可能是一种睡眠障碍,可以通过一些物理疗法来治疗,包括听一些舒缓的音乐。这里所指的音乐不同于一般的音乐欣赏,是以音乐为工具,使人在特定的环境氛围、旋律、节奏中进行心理上的自我调节。因此听音乐有不同程度的镇静、镇痛、降压作用,还能使失眠者镇静,消除焦虑和烦躁,安静入睡。
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吕志勤 主任医师
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站桩对治疗失眠有效。站桩可以消除头脑中的一系列杂念。另外,站桩可以快速给身体供氧,安静地站着可以快速给大脑供氧,从而起到安神的作用。长期坚持可以有效缓解失眠的症状。除了治疗失眠外,站桩还能促进身体的新陈代谢,促进全身的血液循环。患者晚上睡觉前一般最好洗热水澡。这些方法都可以在一定程度上改善失眠现象,使身体更加健康。
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