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桂圆真的能治失眠吗

性别：女

年龄：27

我已经失眠很久了，我想试一试用桂圆治失眠，请问桂圆真的能治失眠吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吕志勤主任医师内科极速问诊

三级甲等北京大学第一医院

问题分析：桂圆有助于治疗失眠。
桂圆是南方的水果。《日用本草》说会益智安神，《滇南本草》说会养血安神。现代科学分析表明，桂圆中含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素、矿物质、酒石酸等。煎制果肉、泡酒或干货饮用，能养血镇静安神。知名中药成分为归脾丸，专治神经衰弱失眠，主要为桂圆肉。半夜吃水果对消化不好，睡眠不好的话，可以吃几粒桂圆，安神助眠，可以好好睡一觉。

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吃桂圆治失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

吃桂圆在一定程度上是可以改善失眠状况的，原因有以下几点：1、桂圆味甘，性温，入心脾经。具有养心健脾、养血安神的功效。可治疗心脾两虚；2、桂圆可养心脾，但不油腻。凡忧忧耗心血者，皆可并用。伴有乏力、失眠多梦者，用人参、黄芪。失眠严重可同服酸枣仁；3、桂圆为脾胃气血之源，既补血，又滋养脾气。同时也为气血双补之药，可治疗气血两虚引起的乏力、自汗、面色苍白。对于身体虚弱的人来说，这种产品经常与糖一起服用，气血不足引起的失眠可以吃桂圆，但睡前吃无效，平时还得调理。

干桂圆能治疗失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

干桂圆可以治疗失眠。因为干桂圆里面富含色氨酸等物质，适用于心脾两虚、气血亏损引起的失眠，心悸气短、头昏头晕、肢体乏力、食欲不振等。桂圆性平味甘，含有丰富的糖、蛋白质核黄酸、尼克酸、磷钾铜等丰富的微量元素，具有美颜美容、益气安神、改善记忆力、补气补血的作用。桂圆是可以治疗失眠的，桂圆属于中药，且桂圆性平，味甘，具有安神养心，补血益脾，安神定志的作用。

桂圆熬水能治失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

桂圆煮水可以用于失眠的辅助治疗。桂圆具有壮阳益气、补益心脾、养血安神以及美容等多种功效；同时桂圆还含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B、维生素C等营养物质。适当饮用桂圆水可以促进睡眠、提升睡眠治疗等，同时可缓解贫血、心悸、多梦以及神经衰弱和产后身体虚弱等病症。但是失眠的患者不可以通过饮用桂圆水根治失眠，应该积极就医寻找病因。

桂圆干能治失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

桂圆干能治失眠的。桂圆干在中药上是可以入药的，具有保健也具有养血安胎的功效，适用于失眠，健忘，脾虚腹泻等症状。桂圆干适用于心脾两虚、气血亏损引起的失眠，心悸气短、头昏头晕、肢体乏力、食欲不振等。桂圆干性平味甘，含有丰富的糖、蛋白质核黄酸、尼克酸、磷钾铜等丰富的微量元素，具有美颜美容、益气安神、改善记忆力、补气补血的作用。

桂圆能否治疗失眠

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

桂圆治不了失眠。但是可以帮助缓解失眠症状。因为桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，可以缓解失眠、健忘症、神经衰弱等疾病。但是吃桂圆要吃适量。桂圆吃多了会生气便秘。失眠是由多种原因引起的睡眠障碍，一般包括心理、生理和环境因素。患有不安和抑郁症的人更容易失眠。患者可以在医生的指导下用适当的口服药物调理，平时不会给自己太大的心理压力。

桂圆能治疗失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

桂圆是可以治疗失眠的。桂圆属于中药，且桂圆性平，味甘，具有安神养心，补血益脾，安神定志的作用。除可以治疗失眠，还可用于治疗失眠健忘，精神不振，心悸等病症。不过由于桂圆的热性比较大，所以吃多了会容易导致上火，经常上火的人群要避免吃的过多。桂圆可以增进脑力，而且能够改善心血管的循环，脑血管的循环，安定患者的精神状况，舒缓压力和紧张的情况，使用桂圆煮水来喝效果会更好一些。

桂圆能治失眠真的假的

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

桂圆可以治疗失眠。传统中医认为，桂圆是甜和温暖的进入心脏和脾脏经络。其作用是补心健脾，补气补血，治疗心脾两虚，失眠健忘，心悸心悸。桂皮汤可以治疗，包括龙眼肉、人参、当归和炸枣仁。桂圆肉具有养血安神的功效，可治疗失眠。失眠有五种证型：痰热内乱型、肝郁入火型、心脾虚证型、阴虚火旺型、心胆气虚型。桂圆肉用于治疗心脾两虚。著名的中药成分是归脾丸，专门治疗神经衰弱失眠。

桂圆能治严重失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

桂圆不能用于治疗失眠，尤其是这种长期顽固的失眠。单纯地吃桂圆是无法治疗失眠的。对于失眠，一定要对症治疗。例如，如果患者患有慢性失眠，一般建议患者到正规医院接受正规治疗。首先要找到失眠的原因。如果患者合并失眠呼吸暂停综合征、严重睡眠呼吸暂停症，就需要无创性呼吸系统治疗，如果患者有腿部综合征，就需要用针对腿部的药物治疗。

桂圆水可以治疗失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

中药桂圆煮水对治疗失眠是有一定程度效果的。其效果对于特定的症状是显而易见的。特别是对于长期精神紧张、长期失眠、长期全身疲劳、过度疲劳、记忆力减退的患者，用开水冲服有很好的辅助治疗作用。中药桂圆可以开胃、养血、健脾、养心安神，镇定心气，对提高记忆力也有很好的作用。要真正纠正失眠，除了桂圆，还要考虑其他药物进行全面调整。

桂圆水能治失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

桂圆水可以治疗失眠。桂圆，作为一种中药，被称为龙眼肉，也被称为圆肉，有助于改善失眠。桂圆煮水可作为镇静药物，治疗失眠。桂圆是一种药食同源的中草药，具有养心安神、温中补虚的作用，对治疗心悸、失眠、焦虑、中焦、感冒有一定的帮助。在使用桂圆时，要注意其温热的药性，以免产生过于温热的效果。如果服用太多，会有像生气，心烦，口腔和舌头疼痛的副作用。同时有阳热的迹象，此时对改善睡眠并无帮助。所以，用桂圆煮水或煮粥时，要注意用量和使用程度。

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