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为什么女生失眠多梦手心出汗

性别：女

年龄：24

作为一个女生，我却经常失眠多梦，手心出汗，请问为什么女生失眠多梦，手心出汗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：女生失眠多梦手心出汗一般是气血两虚症状。
可能跟自身生活环境以及饮食方面有密切关系。发病期间可能还会有局部发麻和烧灼感等症状，不及时的调理，有可能还会导致脑部供血不足以及失眠多梦。血两虚在中医当中比较常见，针对气血两虚有现成的中成药，对气血两虚效果不错。还可以考虑用一些外治法，可以选择一些补益气血的穴位艾灸。另外针对气血两虚体质的患者必要时，也可配合医生口服补气血药物进行治疗，饮食方面也可适当的喝些红枣粥，有助于病情好转。

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失眠多梦盗汗可能是神经衰弱，也可能是焦虑症和抑郁症。不同的疾病，患者可出现有不同的症状。比如神经衰弱时，可以出现周身乏力脑神经紊乱。焦虑症时可以伴有焦虑烦躁惊恐害怕。抑郁症时可以伴有情绪低落，自罪自责，自我评价能力降低。患者同时可能会出现头晕头痛的症状。盗汗多考虑是结核引起，比如肺结核结核性胸膜炎，结核性脑膜炎均可能会出现。
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由于肝肾功能逐渐减退的缘故，更年期可能会因脏腑功能失调发生失眠多梦、潮热出汗、腰膝酸软、心悸胸闷等症状，可以对症选用静心口服液、乌鸡白凤丸、复方阿胶浆等药物调理。这类中成药可在一定程度上发挥滋补肝肾、改善脏腑功能的效用，利于减轻更年期不适症状。其中，静心口服液传承自中医古方，加以白芍、菟丝子、黄连等药材制成，有滋养肝肾，宁心安神功效，可从根源上针对更年期综合征病机，提高女性更年期生活质量。具体用药建议女性根据个人情况或结合医生建议来选用。等到失眠症状减轻之后，女性可长期选用静心助眠口服液调养，利于进一步增强睡眠质量。
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女性失眠多梦出汗的原因有以下几个。1、通常是自己太累引起的。 平时要好好休息，不要给自己带来太大的压力，避免体力活、疲劳活。2、晚上睡觉前可能是因为担心和想得太多，晚上睡觉前尽量放松，同时晚上睡觉前泡个热水澡，可以促进血液循环，提高睡眠质量。3、可能是体内营养不足造成的。 平时尽量避免偏食、挑食，多吃新鲜蔬菜、水果。4、也不排除是心脑血管疾病，长期失眠多梦严重影响自己的工作和生活，为了安全起见，建议提前去正规医院做身体检查。
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从中医的角度来看，我认为这种情况是阴虚火旺造成的。中医认为，人体的阴阳相对平衡，如果阴液不足，阳气相对亢奋，扰乱虚热内的身心，就会出现失眠多梦、心慌的症状。虚热强制津液外出时，会出现出汗的症状。建议服用消炎药，如脂白地黄丸和六味地黄丸。平时休息，不要熬夜，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况，在专业医生指导下服药。
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男性失眠多梦汗主要是肾阴虚引起虚火热，可以用药物控制。主要有肾虚、降火药和许多中成药。但是患者必须先去中医科进行全面面诊。医生根据个人具体情况指导加减药，帮助改善调理，更有针对性，效果更明显。在这种情况下，还需要考虑身体是否虚弱。建议平时多运动，提高体力，减少失眠和做梦。此外，可以咨询中医进行身体调理，平时养成良好的生活饮食习惯，日常生活中多吃营养丰富的食物，但每天三餐要有规律地吃。
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原因是心理压力太大，具体解决办法如下：1.失眠、多汗、多梦症状的出现，主要是情绪和心理压力过大所致。建议患者白天参加文体活动，改善心情，或与自己的亲友进行宣泄。如果心理障碍严重，同时伴有精神症状，可以去心理门诊接受心理治疗。2.采用中医方式进行调理。主要根据中医辨证施治方式，采取中药汤剂治疗、针灸治疗等方法。病情比较严重的，在专家指导下可以服用镇静催眠药。
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