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内分泌紊乱导致失眠怎么办

性别:女

年龄:25

出现了内分泌失调的现象,因此导致自己睡不着。请问,内分泌紊乱导致失眠怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:内分泌失调导致失眠的原因如下:
1.患者患有弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进。随着甲状腺激素合成的增加,患者容易出现失眠、焦虑、心悸、怕热等症状。这是甲状腺激素过量引起的。这时要对患者进行正式治疗。经过正式治疗,这种内分泌紊乱引起的失眠很快就能缓解。
2.另一种内分泌紊乱引起的失眠一般意味着身体处于亚健康状态,是患者压力大,睡眠不好引起的。这时患者要控制好自己的心理状态。同时,晚上睡觉前可以喝一点牛奶睡觉。保持良好的心理,生活规则,戒烟戒酒。不要熬夜,这有助于从失眠中恢复过来。如果这种亚健康状态长期没有缓解,失眠持续,可以使用抗焦虑药来缓解症状。

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