性别:女
年龄:22
问题分析:孕妇生气的失眠可以通过饮食疗法解决。为了缓解孕妇的失眠,建议在医生的指导下服用钙剂。怀孕后饮食中要少吃白面包、白米饭、甜食等精致的淀粉类食物。容易引起血液酸性不平衡,影响睡眠。每天在饮食中控制盐摄入量,从晚上到睡觉前控制水摄入量,避免吃油炸、茶、可乐等刺激性食物。而且,成千上万的人无法忍受小便,小便。避免尿频。真的睡不着觉,持续很久。建议看医生,医生会决定治疗方案。没有医生的建议,千万不要服用安眠药。