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全身发麻失眠是怎么回事

性别：女

年龄：28

想问一下，我最近总是全身发麻，而且还失眠，想了解一下是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：失眠麻木可能与血液循环不畅有关。
失眠会导致身体各器官和系统的休息不足，特别是心脏功能不足，血液循环不畅，肌肉组织因缺氧缺血而麻木。可以使用按摩、热疗等物理疗法促进血液循环，改善麻醉症状。如果长期失眠，可以服用滋养神经剂进行治疗。睡觉前也要少喝容易激动的饮料，如浓茶或咖啡。睡觉前可以喝一杯热牛奶。温牛奶可以起到睡眠的作用。睡眠质量提高，白天全身乏力的症状也会得到缓解。

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