问题分析：针灸对失眠有一定的疗效。
中医认为，睡眠是阳气阴沉，被阴阳包围，人处于睡眠状态。阴虚阳亢奋，阴阳过多，就无法形成阴阳包围的状态，人的大脑兴奋得睡不着觉，会导致失眠。针灸可以控制阴阳，可以控制滋阴降火的穴位，可以控制阴虚化旺盛的失眠。另外，还可以用针刺破安神的血液，起到镇定作用，如百回、射神枪等。针灸可以控制失眠，但不是所有的失眠都可以通过针灸治愈。严重的失眠也可以用镇静剂、抗抑郁药、抗焦虑药等药物治疗。睡眠和康复运动也有帮助。例如跑步、运动、体操。所以可以根据别人的情况选择是否使用针灸。
