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怀孕中期失眠多梦盗汗怎么办

性别:女

年龄:23

我怀孕已经6个月了,醒来浑身是汗,还经常失眠多梦,请问怀孕中期失眠多梦盗汗怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:怀孕中期失眠、做梦、出汗可能与缺钙有关,也可能是体内激素水平引起的。
最好全面检查病因,在此期间要注意适当穿暖和的衣服。另外,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,防止水分流失,睡前喝牛奶,睡前泡脚,有助于提高睡眠质量。一定要注意获得充足的睡眠时间。也就是说,平时压力太大或想法太多,可能会失眠和做梦。要做的是放松,镇定神经,吃有助于提高睡眠质量的食物。

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怀孕中期失眠多梦盗汗怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
怀孕中期失眠、做梦、出汗可能与缺钙有关,也可能是体内激素水平引起的。最好全面检查病因,在此期间要注意适当穿暖和的衣服。另外,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,防止水分流失,睡前喝牛奶,睡前泡脚,有助于提高睡眠质量。一定要注意获得充足的睡眠时间。也就是说,平时压力太大或想法太多,可能会失眠和做梦。要做的是放松,镇定神经,吃有助于提高睡眠质量的食物。
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问题分析:您好。理论上讲左侧睡觉为主是正确的。偶尔右侧或者平躺也没有关系。以自己舒服不感到疲惫即可。意见建议:妊娠中晚期最好采取左侧睡,这样可以使腹肌放松,保持呼吸和血液流畅,右旋的子宫转向直位(避免下腔静脉受压),并可增加心血排出量,改善胎盘血流,增加供给胎儿的氧气和营养.
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问题分析:你好,根据你的描述怀孕期间不建议吃刺激性的食物,避免出现胎儿流产意见建议:你好,定期孕检。怀孕期间禁忌生冷辛辣的食物。补充营养物质促进发育。多吃蔬菜水果避免影响健康。祝健康
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问题分析:正常的孕妇的内分泌和平常不同,激素也更旺盛,所以会长一些痘痘,有的人脸上还会长出一些雀斑,不要苦恼了怀孕后,女性的内分泌、代谢和免疫力都会发生很大的改变,皮肤也会出现一些相应的生理性改变,以及发生与妊娠有关的皮肤病。因此,妊娠期的女性尤其应当注意保养。意见建议:在避免搔抓的情况下,可以短期内口服扑尔敏,外用一些皮质激素类的霜剂,如2%氢考霜、皮炎平霜等。对瘙痒性的毛囊炎外用一些金霉素、红霉素等抗菌素软膏,患病期间,避免吃太油和多糖的食物
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