性别:女
年龄:29
问题分析:年轻人失眠的原因有很多,主要是工作压力和精神过度紧张。长时间熬夜导致的生物钟变化,要放松心情,养成良好的习惯,按时睡觉,起床,不熬夜,这些都会逐渐改善。年轻人出现焦虑、抑郁等症状,临床上也很常见,患者也还会出现失眠。焦虑症的同时还会出现烦躁、恐慌、恐惧。失眠主要是入睡困难,可以服用坦度螺酮进行治疗。抑郁的主要症状是自评能力低下,有自我责任、头晕乏力等,失眠时主要是睡眠时容易醒来。