问题分析:很多失眠的患者会出现精神或心理方面的改变,这主要是因为睡眠障碍所引起,其治疗方法如下:
1、应积极治疗睡眠障碍问题,待睡眠的问题改善以后,则烦躁、焦虑等不良情绪会随之好转;
2、若患者睡眠障碍发生的时间比较长,其烦躁、焦虑的情况比较严重,则要给予抗焦虑、抗抑郁以及调整情绪的药物进行治疗;
3、患者可寻求心理科或者康复医学科的心理疏导,配合使用调整心理的药物,比如坦度螺酮、黛力新或者左洛复等药物,既能改善睡眠,也能迅速地改善焦虑、烦躁等情绪;
4、患者需提高自身的心理素质,加强自身的心理调节能力;
5、中医中药可以减轻西药的副作用,迅速改善患者的失眠、烦躁、焦虑等情绪。