性别:女
年龄:32
问题分析:大人惊悸的导致失眠,可以通过以下方式治疗:1.可以使用中成药镇静剂。例如注射安神丸对改善冲击引起的失眠有很好的效果。2.如果有明显的恐惧症状,可以和家人沟通。3.心理治疗。通过某些方面的心理暗示、行为治疗、催眠治疗等,对改善睡眠有很好的效果。4.建议白天多进行文体活动。这样做可能会使身体有点累。