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惊吓后的失眠怎么办

性别:女

年龄:39

我发现我被惊吓之后总是容易失眠,不知该如何是好,请问惊吓后的失眠怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:惊吓后的失眠的解决方法如下:
1、患者为儿童:受惊吓后无法入睡,可通过转移注意力促进入睡;
2、患者是成年人:如果成年人受到惊吓后失眠,就要考虑是否有创伤后应激障碍。如果惊吓为沉重打击,患者可能会有焦虑,这就是所谓的创伤后应激障碍。这类病人需要药物来改善他们的睡眠。可采用镇静安眠药治疗,同时选用具有抗焦虑作用的抗抑郁药辅助治疗。经过彻底的治疗,患者的失眠是可以逐渐改善的。

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吕志勤 主任医师
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惊吓后的失眠怎么办
吕志勤 主任医师
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惊吓后的失眠的解决方法如下:1、患者为儿童:受惊吓后无法入睡,可通过转移注意力促进入睡;2、患者是成年人:如果成年人受到惊吓后失眠,就要考虑是否有创伤后应激障碍。如果惊吓为沉重打击,患者可能会有焦虑,这就是所谓的创伤后应激障碍。这类病人需要药物来改善他们的睡眠。可采用镇静安眠药治疗,同时选用具有抗焦虑作用的抗抑郁药辅助治疗。经过彻底的治疗,患者的失眠是可以逐渐改善的。
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