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喝了加多宝会不会失眠

性别:女

年龄:28

我平时很喜欢喝蚕豆宝,但是老公总是不让我说。请问,喝了加多宝会不会失眠?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:喝了加多宝不会失眠。
加多宝凉茶由七种中草药制成,即鸡蛋花、夏枯草、金银花、碎布叶、甘草、仙草和菊花。这些中草药的大部分功效是清热解毒、降火除湿。其中鸡蛋花、夏枯草和甘草也有祛痰止咳的作用;布渣叶还可以消除食物停滞,开胃解渴;仙草能清热、解热、补水;菊花具有祛风散表、清肝明目、平肝熄风的功效。因此少量的喝一些是不会导致失眠的。当然,如果失眠症状严重,建议去医院诊治。

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感冒会不会失眠
吕志勤 主任医师
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感冒有可能会使患者出现失眠。因为感冒的患者往往容易出现头晕、头胀、头疼、发热、咽痛、流涕、鼻塞等症状。如果出现了这些情况,会使患者出现睡眠质量的严重下降,比如头疼的患者因为存在肢体的不适感,会出现睡眠质量严重下降。还有鼻塞的患者因为鼻孔透气不通畅,会出现张口呼吸,如果张口呼吸容易出现口干,会出现口干、口苦,导致患者从睡眠中醒来,会出现再入睡困难,会导致患者出现失眠。
刚着床会不会失眠
吕志勤 主任医师
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刚着床是不会导致失眠的。刚着床的意思是指受精卵的植入。一般来说,植入后没有失眠的情况发生。受精卵的植入是一个自然的生理过程,通常情况下,没有什么特别的感觉。而且受精卵在同一房间内6-7天后植入。受精卵植入后,下腹有点迟钝和疼痛,乳头有点疼痛。有时会有颤抖和疲劳,但不会导致失眠。如果患者在植入期间失眠,应该去看看失眠的原因,以便治疗这些症状。
喝豆浆会不会失眠
吕志勤 主任医师
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喝豆浆不会失眠的。豆浆富含蛋白质、不饱和脂肪酸、大豆异黄酮、维生素C、维生素E、钙等营养成分。睡前适量饮用,可以补充营养和能量,为人体提供充足的水分,可以很好的改善睡眠,豆浆中含有氨基酸。睡前适量喝豆浆,有助于安神,提高睡眠质量,特别是对于睡眠质量差的人,可以在一定程度上改善睡眠,促进消化:豆浆中含有膳食纤维。睡前适量饮用,会增加胃肠蠕动,促进消化代谢,还有促进排便、缓解便秘的作用。
喝了加多宝会不会失眠
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
喝了加多宝不会失眠。加多宝凉茶由七种中草药制成,即鸡蛋花、夏枯草、金银花、碎布叶、甘草、仙草和菊花。这些中草药的大部分功效是清热解毒、降火除湿。其中鸡蛋花、夏枯草和甘草也有祛痰止咳的作用;布渣叶还可以消除食物停滞,开胃解渴;仙草能清热、解热、补水;菊花具有祛风散表、清肝明目、平肝熄风的功效。因此少量的喝一些是不会导致失眠的。当然,如果失眠症状严重,建议去医院诊治。
喝了酒会失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
喝酒会导致失眠。少量饮酒,可能引起神经兴奋,患者可能会失眠,大量饮酒可能会抑制脑细胞,增加睡眠,引起脑细胞功能障碍,导致记忆功能和思维能力下降。另外,长期大量饮酒会导致酒精依赖,有可能引起戒酒后的禁断症状。患者长期大量饮酒可能引起小脑萎缩、头晕、平衡障碍。此外,长期大量饮酒还可引起肝脏损害,引起酒精性肝炎和肝硬化。所以,尽量不喝酒。
喝了绿茶失眠怎么办
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喝了绿茶失眠可以采取以下措施:1、可以多喝白开水,让绿茶的成分尽可能通过尿液代谢出去,从而达到尽快入睡的目的。2、看书、听催眠曲等,使大脑神经出现疲劳,从而促进睡意的产生。3、服用具有安神作用的中药帮助入睡,比如炒枣仁。由于绿茶偏寒性,还可以放入姜丝、红糖熬水,然后将枣仁水和红糖姜丝一起喝下去,既暖胃又安神,可以很好地帮助睡眠。
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喝抹茶会引起失眠。因为抹茶是纯绿茶,茶多酚、茶碱等成分比普通绿茶高,所以如果晚上喝抹茶,容易导致大脑兴奋性的变化。因为茶碱和茶多酚的作用,晚上大脑兴奋,难以入睡,导致失眠。建议晚上不要喝抹茶,尤其是晚上四个小时之内。如果想喝抹茶,白天可以喝抹茶。晚上喝抹茶的成分和血液通过消化系统代谢的成分差不多,这样就不会影响晚上的睡眠。少数严重敏感的人也会影响和引起夜间失眠。
喝了浓茶失眠怎么补救
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喝完茶后,可以通过做瑜伽、散步或慢跑来缓解失眠。建议患者睡前不要喝咖啡、茶、可乐等刺激性饮料。可以多吃以下食物改善失眠:1.龙眼肉有补心脾、养血安神的功效。2.酸枣仁可以起到治疗神经衰弱、失眠多梦、情绪波动过大的作用。3.百合,多吃有清心安神的功效。4.甘草。具有润肺补中、益气化痰、止咳止痛、调和药性的作用。
红茶会不会失眠
吕志勤 主任医师
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喝适量的红茶就不会失眠。但是睡前喝太多红茶会导致失眠。红茶是发酵茶,所以有灭火作用,促进脂肪代谢。另外,还有抗癌、抗癌、延缓老化的作用,平时可以适当饮用。但是如果想通宵加班,请喝点红茶。红茶中含有茶碱,可以提高人的兴奋度,提神。所以晚上睡觉前最好不要喝茶。有些人不适合喝红茶,如石头病患者、肿瘤患者、失眠容易动摇的患者等。这些患者平时要多喝热水,少喝茶。
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王凤英 主任医师
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怀孕初期可能会失眠。一般孕妇在妊娠早期会有困倦的表现,但假如之前有过失眠症,那么孕妇的心理压力会更大,而早孕的时候会导致生理上的不适,甚至会导致睡眠不足。此外,精神压力大、平时容易紧张、熬夜、喝茶、咖啡等刺激的饮品都会导致失眠,所以孕期不会影响到女性的睡眠习惯,要注意平时的饮食。在怀孕期间,孕妇应注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠,可以适当运动,避免使用浓茶、咖啡的提神的饮品。
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