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失眠白天不困四肢无力怎么办

性别:女

年龄:30

我最近总是晚上失眠,不好入睡,白天四肢有气无力的,这可怎么办好啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:对于晚上失眠,白天也不困的患者来说,建议找出病因,从而进行对症治疗,具体如下:
1、如果是心理因素导致的失眠,患者可以调整自己的情绪,尽量放松自己,避免过于压抑。
2、如果是环境因素导致的话,患者可以尽量避免光和声的刺激,多开窗通风。
3、另外,患者平时避免熬夜,多加休息,养成良好的生活习惯,有必要的话也可以服用一些药物,比如天王补心丹。

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失眠白天不困四肢无力怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
对于晚上失眠,白天也不困的患者来说,建议找出病因,从而进行对症治疗,具体如下:1、如果是心理因素导致的失眠,患者可以调整自己的情绪,尽量放松自己,避免过于压抑。2、如果是环境因素导致的话,患者可以尽量避免光和声的刺激,多开窗通风。3、另外,患者平时避免熬夜,多加休息,养成良好的生活习惯,有必要的话也可以服用一些药物,比如天王补心丹。
手淫有五六年,失眠。腰痛四肢无力,犯困,手脚发麻头怎么办?
李永魁 医师
内科 河北省邯郸市中心医院 三级甲等
病情分析: 手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制。不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱、体育活动。必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.祝您健康。
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