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甘麦大枣汤治失眠吗

性别:男

年龄:25

我失眠了。看到书上说甘麦大枣汤可以治疗失眠,所以甘麦大枣汤真的可以治疗失眠吗?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:甘麦大枣汤可以治疗失眠的。
甘大枣汤:甘草10克,生麦30克,大枣5枚,可水煎当茶。尤其适用于更年期综合症。而且甘麦大枣汤主要用于调理更年期患者的精神症状,包括情绪不稳定、经常悲伤、哭闹、不能自助、假寐等。如果总是失眠,可以尝试喝甘麦大枣汤,可以缓解一些睡眠的困扰。但是最好能找出睡觉不踏实的原因。原因很多,比如精神紧张或者压力太大,或者情绪低落,都有可能发生。建议白天增加体育锻炼,晚上睡前喝牛奶,吃安神补脑的药。平时要放轻松,调整心态。

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大枣加甘麦治失眠。大枣15枚,小麦30克,甘草10克,蜂蜜适量。大枣去核,与其药物一同放入砂锅中,加适量水,大火煮沸后继续用小火煮15分钟,滤过煎汁,加入蜂蜜,吃枣,饮汤。每日1剂,早、晚分服。连服10日为1个疗程。此方具有养心安神,和中缓急之功,可治疗精神恍惚、心烦、睡眠不宁、失眠与癔症。对有睡眠不佳的亚健康者,尤其是更年期综合征效果明显。
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冬虫夏草不能治疗失眠。冬虫夏草属于比较珍贵的滋补品,通常可以起到抗疲劳的作用,另外还能够起到补肾益肺的功效,一般对于肾虚可以起到改善的作用,但并没有治疗失眠的作用。失眠多数是精神因素所造成的,还有可能是生活作息不规律所引发的,也有可能是药物因素导致的。若是出现了失眠的现象,平时要保持规律的生活气息,并且还要避免精神压力过大,另外也要避免盲目用药。
甘麦大枣汤可以治疗失眠吗
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甘麦大枣汤可以治疗失眠。甘草在中医上可以治疗脾胃虚弱,舒缓止痛,红枣可养气滋阴,小麦能滋养心液,缓解精神。甘麦大枣汤对减轻失眠、神经衰弱及性情躁怒的一些患者有明显的治疗效果。经常会因为紧张和压力而情绪不稳定,有想哭的冲动,经常打呵欠,胃肠虚弱,精神不正常。多喝这个汤也可以改善,对工作压力引起的感情变化也有效果。
甘麦大枣汤治失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
甘麦大枣汤可以治疗失眠的。甘大枣汤:甘草10克,生麦30克,大枣5枚,可水煎当茶。尤其适用于更年期综合症。而且甘麦大枣汤主要用于调理更年期患者的精神症状,包括情绪不稳定、经常悲伤、哭闹、不能自助、假寐等。如果总是失眠,可以尝试喝甘麦大枣汤,可以缓解一些睡眠的困扰。但是最好能找出睡觉不踏实的原因。原因很多,比如精神紧张或者压力太大,或者情绪低落,都有可能发生。建议白天增加体育锻炼,晚上睡前喝牛奶,吃安神补脑的药。平时要放轻松,调整心态。
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吃木瓜不能治疗失眠,但吃木瓜对睡眠有一定的辅助作用。木瓜含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等人体必需的营养素,具有提高人体免疫力等多种功效。木瓜含有17种以上的氨基酸,特别是富含色氨酸和赖氨酸,两者都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠、镇痛等作用的神经传导物质的原料。赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切,可以抵抗疲劳,提高注意力。
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首先是催眠,再是药物治疗,最常用的方法就是药物的治疗,就是催眠药也分有不同的形式,比如一些安定类的睡眠药,司可巴比妥,就是加速病人睡眠,让病人睡的时候比较安稳一些,还有一些药物是改善我们脑子供血的辅助性药物,包括一些中药,我们可以选择性的吃。
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