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糖尿病可不可以圣女果

性别：女

年龄：36

婆婆今天赶集买了好多圣女果，老公说我有糖尿病不让我吃，请问，糖尿病可以吃圣女果吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以吃圣女果。
因为圣女果含有较多的膳食纤维、维生素、矿物质和水分，而蛋白质、淀粉和脂肪较少，所以吃圣女果对血糖影响不大。圣女果可以提供粗纤维，增加患者的饱腹感，抑制食欲，即减少其他的食量。所以有些糖尿病患者吃了圣女果后发现血糖逐渐下降，这是一种错误的说法。吃了圣女果后，有些患者的血糖会有所改善，不是因为圣女果能主动降血糖，而是因为圣女果含有的热量较少。吃了之后，身体摄入的总热量会减少。如果消耗量不变，血糖可能会逐渐降低。

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糖尿病可不可以吃圣女果
孙香兰 副主任医师
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糖尿病患者可以吃圣女果。因为圣女果含有较多的膳食纤维、维生素、矿物质和水分，而蛋白质、淀粉和脂肪较少，所以吃圣女果对血糖影响不大。圣女果可以提供粗纤维，增加患者的饱腹感，抑制食欲。吃了圣女果后，有些患者的血糖会有所改善，不是因为圣女果能主动降血糖，而是因为圣女果含有的热量较少。吃了之后，身体摄入的总热量会减少。如果消耗量不变，血糖可能会逐渐降低。
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