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糖尿病吃芹菜好吗

性别：女

年龄：42

我很喜欢吃芹菜，但是我有比较严重的糖尿病，请问糖尿病吃芹菜好吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰副主任医师内科极速问诊

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病人可以吃芹菜。芹菜是一种高纤维素的蔬菜，不仅可以改善糖尿病细胞的糖代谢，增加胰岛素受体对胰岛素的敏感性，控制血糖平衡，从而减少胰岛素的用量，还可以减缓血糖浓度的上升，防止血糖水平大幅波动，有助于保护受损的胰腺功能，还可以降低患者的血脂水平。
糖尿病患者一般可以吃芹菜，但要适量，一次不要吃太多，因为芹菜是一种光敏性蔬菜。过量食用后，体内感光物质浓度过高。阳光照射后，容易引起感光物质代谢紊乱，从而诱发皮炎。

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芹菜对糖尿病有降血糖的作用吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

芹菜不能降低血糖。芹菜是食物，任何食物都没有降低血糖的作用。食物会提高血糖，但不同的食物含糖量不同，升高血糖的程度和速度不同而已。芹菜是纤维素含量比较高的蔬菜，糖尿病患者可以正常食用。芹菜控制血糖的好处如下。一、芹菜属于蔬菜类，血糖低，是糖尿病患者无限食用的食材。二、芹菜膳食纤维含量高，膳食纤维能增加饱腹感，有利于减少主食摄入，减少总热量摄入。

芹菜糖尿病能吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者是可以吃芹菜的。芹菜是一种具有平肝降压功效的蔬菜。更年期高血压或妊娠高血压患者喝芹菜果汁可以降低血压。另外，芹菜有抗癌作用，因为芹菜是高纤维食物。因为糖尿病患者很有可能出现自主神经疾病，所以这种人可能有很多神经衰弱、失眠和多梦。芹菜起到安神的作用，有镇定心情，消除烦躁的作用。糖尿病患者可以吃芹菜，并且吃芹菜对糖尿病患者还有一些好处。

妊娠糖尿病能吃芹菜吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

妊娠糖尿病能吃芹菜。芹菜营养丰富，含有20多种营养素，尤其是纤维素，远远高于其他蔬菜。其中高纤维素食物可以改善糖尿病细胞的糖代谢，增强胰岛素受体对胰岛素的敏感性，降低血糖，从而减少糖尿病患者使用胰岛素的剂量，所以糖尿病人可以吃芹菜控制血糖。其次芹菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、多种维生素以及芹菜素、甘露醇等活性成分，具有平肝、清热、祛风、利尿、除烦、消肿、凉血、止血、解毒、宣肺、健胃、活血、清肠、通便、润肺、止咳、降血压、健脑的功效，针对糖尿病合并心血管病有一定的辅助作用。

水芹菜与糖尿病，糖尿病能吃水芹菜吗？

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

水芹菜与糖尿病，糖尿病患者可以吃水芹菜。芹菜是日常生活中常见的蔬菜。它的主要成分很少含有水、大量植物粗纤维、维生素、矿物质、蛋白质、脂肪等。不会造成能量摄入的过度负担或能量摄入，因此血糖不会大幅升高。另外，芹菜富含植物纤维，适量食用可以提高饱腹感。芹菜有很多优点，不能大量食用，会导致每日能量摄入的不平衡。有些糖尿病患者吃了芹菜后发现血糖确实比原来低，认为吃芹菜可以自发降低血糖是错误的观点。吃芹菜会降低血糖。因为每天摄入的食物能量比原来低。最根本的原因不是芹菜能自发降低血糖，而是能量摄入低。

糖尿病吃萝卜好吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病吃萝卜是非常好的。1、萝卜含有丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分。适当摄入营养物质可以满足身体的需要。2、萝卜还含有纤维素，可以促进排便。消化不良的情况下吃白萝卜，可以促进肠胃蠕动，方便排便。3、而且萝卜是低糖食品，主要成分是水，基本不含脂肪。糖尿病患者适量食用不会引起血糖快速上升，可以避免血糖大幅波动，有助于控制血糖。

糖尿病吃芹菜好吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病人可以吃芹菜。芹菜是一种高纤维素的蔬菜，不仅可以改善糖尿病细胞的糖代谢，增加胰岛素受体对胰岛素的敏感性，控制血糖平衡，从而减少胰岛素的用量，还可以减缓血糖浓度的上升，防止血糖水平大幅波动，有助于保护受损的胰腺功能，还可以降低患者的血脂水平。糖尿病患者一般可以吃芹菜，但要适量，一次不要吃太多，因为芹菜是一种光敏性蔬菜。过量食用后，体内感光物质浓度过高。阳光照射后，容易引起感光物质代谢紊乱，从而诱发皮炎。

糖尿病吃芹菜吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

有糖尿病的患者可以吃芹菜。芹菜具有平肝降压作用，更年期高血压，或妊娠期高血压患者饮用芹菜汁可降低血压。除此之外，还有癌症和抗癌的效果，芹菜是高纤维的食物。糖尿病患者很可能会引起自主神经病变，这类人可能经常神经衰弱、失眠、做梦。芹菜有镇静作用，也有稳定心情、消除烦躁的作用。另外，还有清热解毒、养血、缺血、预防银屑病的作用，糖尿病患者一般可以吃芹菜。

糖尿病吃小米好吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病吃小米好，糖尿病患者可以吃小米，它有以下作用：1.促进胃肠蠕动：小米有较多的粗纤维，可以促进糖尿病患者的胃肠蠕动。糖尿病病程长时，可出现神经病变，尤其是支配胃肠功能的自主神经障碍。糖尿病患者容易便秘，老年糖尿病患者吃小米比较合适。2.改善糖尿病神经病变：小米含有丰富的维生素B，维生素B缺乏时，糖尿病患者容易出现神经病变，因此糖尿病患者食用小米可以补充丰富的维生素B，对改善糖尿病神经病变和其余慢性并发症有好处。维生素B对维持神经功能和大脑功能也有重要作用；3.改善脚气：当糖尿病患者有脚气时，可以有效缓解。

糖尿病吃玉米好吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以自己吃玉米，但玉米的种类要控制在一定范围内。例如，目前市场上经常出售的水果玉米。这种玉米含糖量比较高，不适合糖尿病患者。另一种是黏糊糊的玉米。糖量不高于水果玉米，但高于普通玉米，糖尿病患者要注意。老玉米比较适合糖尿病人吃，但毕竟属于食物摄入，所以有一些多余的能量。所以糖尿病人如果想吃玉米，可以选择这种低血糖指数的老玉米。另外，要减少正餐吃的主食量。因为老玉米也有部分能量摄入。要适当减少主食量，保证能量摄入的平衡。糖尿病患者的饮食原则是少吃多吃。

糖尿病患者可以吃芹菜吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病可以吃芹菜。芹菜是一种纤维素含量很高的蔬菜，糖尿病人可以正常食用。而且芹菜对控制血糖有以下好处：第一，芹菜是一种低血糖指数的蔬菜，是糖尿病人的无限量食物。第二，芹菜中的膳食纤维含量很高，可以增强饱腹感，有助于减少主食和总热量的摄入。第三，膳食纤维还可以延缓餐后血糖的升高，有利于糖尿病患者血糖的控制，也有利于糖尿病患者保持大便通畅。

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