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糖尿病能吃玉米吗?

性别:女

年龄:39

我平常很喜欢吃玉米,但是我现在有糖尿病。请问,糖尿病玉米能吃?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以适当吃玉米。
玉米是一种杂粮。糖尿病患者本来就提倡清淡的食物,玉米可以适当的吃。玉米中的含糖量和热量低于大米,此外,玉米还含有纤维和水溶性纤维、蛋白质、脂肪、矿物质元素和维生素。特别是富含纤维,有助于糖尿病患者降低餐后血糖水平。但是糖尿病患者还要节制玉米的食量,不能吃入过多,搭配其他食物一起食用,保证营养均衡。

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糖尿病能吃糯玉米吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
患有糖尿病不能吃糯玉米。糯玉米含糖量含淀粉量都比较高,虽然有利于补充人体的能量,但不利于糖尿病的调理和控制。患有糖尿病的病人可以吃些玉米粉,高粱米,荞麦,小米等作为主食。可以适当的吃些绿色的蔬菜富含纤维素的食物,患有糖尿病的病人应节制饮食,适当的锻炼,不要熬夜,应戒烟戒酒,注意休息。
糖尿病能吃与玉米吗?
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以吃玉米。玉米属于杂粮,富含膳食纤维。饭后会增加饱腹感,其上升党指数较低。对糖尿病患者来说是很好的食物,但在吃的过程中要转换主食。不能吃主食和玉米。这样,饭量可能超过标准。糖尿病患者的饮食要严格控制。因为在糖尿病治疗过程中,饮食治疗是基本的,治疗都是以饮食治疗为基础的。糖尿病患者要少吃精米、面粉,用玉米、杂粮、小米代替,更有饱腹感,血糖不容易升高。
糖尿病能吃玉米淀粉么
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以吃玉米淀粉,只要量有限,对身体还是很有好处的。糖尿病人吃玉米淀粉可以改善便秘,因为玉米淀粉含有大量的粗纤维,可以明显治疗糖尿病引起的习惯性便秘。此外,玉米淀粉营养丰富,尤其是不饱和脂肪酸,可以降低血液中的胆固醇含量,改善血管环境。玉米淀粉可以治疗和预防糖尿病相关的并发症,如动脉粥样硬化、高血脂、高血压、冠心病和脑血管疾病。虽然玉米淀粉的味道是甜的,但是它的血糖控制非常稳定,适合糖尿病人食用,但是一定要注意用量。
糖尿病能吃玉米饭吗?
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以吃玉米饭。只要数量得到控制,那么身体就是有好处的。糖尿病人吃玉米饭可以改善便秘。因为玉米含有大量纤维,可以明显地治疗糖尿病引起的习惯性便秘。另外,玉米营养丰富,特别是不饱和脂肪酸,可以降低血液中胆固醇的含量,改善血管环境。玉米可以治疗和预防糖尿病相关并发症,如动脉粥样硬化、高血脂、高血压、冠心病和脑血管疾病。玉米的味道很甜,但它对于血糖的控制却很稳定,适合糖尿病患者,但要注意用量。
糖尿病能吃玉米吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
患有糖尿病的人可以食用玉米,不过在食用的时候要留意一下糖尿病人的一个血糖状况。玉米对人体的消化和吸收速度很快,因此可以多食用玉米来稳定自己的血糖。如果糖尿病人的血糖不能很好的控制,就应该减少吃的数量,因为玉米中也有淀粉,淀粉也是一种多糖,因此,糖尿病人在控制血糖的时候要注意适量的吃,以免加重病情。一般有糖尿病的人都可以食用玉米,具体要看具体的饮食习惯。
糖尿病能吃玉米吗?
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以适当吃玉米。玉米是一种杂粮。糖尿病患者本来就提倡清淡的食物,玉米可以适当的吃。玉米中的含糖量和热量低于大米,此外,玉米还含有纤维和水溶性纤维、蛋白质、脂肪、矿物质元素和维生素。特别是富含纤维,有助于糖尿病患者降低餐后血糖水平。但是糖尿病患者还要节制玉米的食量,不能吃入过多,搭配其他食物一起食用,保证营养均衡。
糖尿病能吃玉米面吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病人可以吃玉米面。在饮食过程中,特别是在碳水化合物方面,鼓励患者多吃小米、玉米、粗粮、杂粮、荞麦、燕麦、高粱。这些食物富含膳食纤维,饱腹感强,升糖指数低,对糖尿病患者非常有益。患者要想控制饮食,需要很强的自制力。多吃小米、玉米粉、杂粮,可以在不知不觉中控制自己的饮食。食疗是糖尿病患者的基础,其余疗法是在食疗的基础上起作用的。因此,建议糖尿病患者每天至少吃一餐粗粮和粗粮,这对缓解病情和控制饮食非常有利。
糖尿病能吃玉米面吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以吃玉米面。吃玉米面对糖尿病有以下好处:1、提供营养。玉米粉富含碳水化合物、蛋白质、烟酸、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、亚油酸、维生素A、维生素E、钙、铁、磷、硒、锌、膳食纤维等物质,能为人体提供均衡的营养。2、健脾和胃,护眼明目,通便。玉米粉可以通过这些作用缓解相应的疾病,从而预防这些疾病引起的降血糖作用。3、并发症的预防和治疗。玉米粉富含卵磷脂、谷物酒精、纤维素、亚油酸和维生素E等。具有降血压、降血脂、抗动脉硬化的作用,可预防和治疗糖尿病患者并发心脑血管疾病。
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孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病人一般不可以吃玉米糖浆。玉米糖浆中含有大量的糖分,虽然其中很多是以果糖的形式存在,但果糖最终会造成总热量超标,导致患者的血糖值升高,不利于控制病情。糖尿病人吃玉米时,尽可能选择吃煮熟后的玉米颗粒。糖尿病患者要注意少吃淀粉含量高的食物,如土豆、莲藕等。少吃坚果,如花生、瓜子、开心果等,并注意加强体育锻炼。
糖尿病能吃煮玉米吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以吃煮玉米。玉米是一种碳水化合物,主要提供多糖。多糖类食物不会快速升高血糖,还能增加饱腹感,是糖尿病患者一整天的主要能量来源。糖尿病患者在选择碳水化合物时,建议多吃粗粮,因为粗粮不仅能增加饱腹感,还含有丰富的植物纤维,如玉米、小米、燕麦、荞麦等。糖尿病患者适量吃此类食物通常不会导致病情加重。
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